1. Home
  2. Recepten
  3. Ijs
  4. Suikervrij ijs
  5. Mango avocado ijs

Mango avocado ijs

  • , Nagerecht
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 06-08-2013

Ingrediënten


1 rijpe, grote mango (of 2 kleinere)
1 rijpe avocado
1 blikje suikervrije kokosmelk (400ml)
Sap van 1,5 citroen


Verder heb je nodig


Ijsmachine


Mango avocado ijs
Mango avocado ijs
Mango avocado ijs
Mango avocado ijs

Een gezond nagerecht: suikervrij, koolhydraatarm,glutenvrij, lactosevrij, veganistisch.

Deel dit recept

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Schil en ontpit de mango en de avocado en snijd deze in grove stukken.
Doe de mango, de avocado, het limoensap en de kokosmelk in de blender en laat een aantal minuten draaien tot je een egaal mengsel hebt.
Schenk dit mengsel vervolgens in de ijsmachine.

Als je geen ijsmachine hebt, giet het mengsel in een plastic bak met deksel en zet deze in de vriezer. Meng elk half uur met een vork, of voeg een scheutje wodka toe aan het mengsel (want de alcohol zorgt er voor dat het geen ijsklomp wordt).

Dit recept is te vinden in:

Serveertip

Varieer met gehakte noten, munt, ...

Bron

Internet



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van CatelijneE


Reacties (1)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van CatelijneE
Leuk kookboek om te volgen
?
Tip van Smulweb
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top