1. Home
  2. Recepten
  3. Hoofdgerecht
  4. Nederlandse keuken
  5. Zalm
  6. Ge­roer­bak­te zalm met wit­te as­perges

Ge­roer­bak­te zalm met wit­te as­perges

  • Nederlands, Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op 27-03-2012

Ingrediënten 4 personen


500 gr witte asperges
300 g witte rijst
3 el olijfolie
1 teen knoflook, fijngesneden
500 g broccoli, in roosjes
600 g zalmfilet, in stukjes
1 el ketjap
2 el zoete chilisaus



Ge­roer­bak­te zalm met wit­te as­perges
Ge­roer­bak­te zalm met wit­te as­perges
Deel dit recept

Ontdek meer:

Voorbereiding

Schil de asperges met een dunschiller vanaf vlak onder het kopje naar beneden en verwijder de houtachtige uiteinden. Kook ze 10 min. op laag vuur en laat 5-10 min. van het vuur af in het hete water nagaren. Kook ondertussen de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit de olie in een koekenpan en bak de knoflook met de broccoliroosjes 3 min.

Bereidingswijze

Voeg de zalm toe en breng op smaak met peper en zout. Meng de ketjap en de chilisaus erdoor. Laat de asperges uitlekken en snijd ze in stukjes van 2 cm. Serveer de rijst door deze in een beker of glas te drukken en de torentjes op 4 borden te storten. Schep de zalm met de broccoli en de asperges ernaast.

Bron

Ah



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van planco


Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van planco
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top