1. Home
  2. Wiki
  3. Vlees
  4. Kipfilet

Kipfilet

Een stuk kipfilet is het borstdeel van de kip. Kipfilet is vetarm. Daarnaast is kipfilet snel verteerbaar. Om deze reden is kipfilet een ideale vervanger voor rood vlees, wat zwaarder op de maag valt. Je kan kipfilet kopen in de supermarkt. Je kan de borstdelen kopen, maar je kan ook de vleeswarenvariant kopen. Deze variant is geperst, gepekeld en gegrild. Kipfilet heeft van zichzelf niet veel smaak. Om deze reden voegt men vaak zout en peper toe aan de kipfilet. Kipfilet is daarentegen soms juist populair vanwege de neutrale smaak. In salades is kipfilet bijvoorbeeld een populair ingrediënt. Ook bij andere gezonde maaltijden is kipfilet vaak favoriet. Kip kan ook worden gegeten met aardappelen en groenten. Meestal gooit men dan wat kipkruiden over de kipfilet. Je kan ontzettend veel met kip. Je kan het grillen, bakken, stomen of wokken. Vandaar de slimme slogan: "Kip, het meest veelzijdige stukje vlees. Kip!"

Reacties (0)

Leuk wiki? Deel het

Een heerlijk gerecht waarbij je niet lang in de keuken hoeft te staan. Dus ideaal bij een dineetje. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Frans

Hete kip met komkommersalade …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Chinees

Dit recept is altijd een succes als ik eters heb, heb het eens van mijn vriendin gerkregen omdat het haar succes recept was wilde ik het wel eens proberen en ook hier is het een succes. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Indonesisch

Met dit recept hoef je geen tjap tjoy van de Chinees, maak het zelf, veel gezonder en veel lekkerder (zonder vetsin!). Super slank gerecht! …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Aziatisch

Dit is best een 'spannend' recept. Er is enige durf voor nodig om het de eerste keer te maken. Maar als u van pittig houdt, moet u het beslist eens uitproberen. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Indonesisch

Een heerlijke hartige taart nu eens zonder kaas. Lekker pittig gevuld met kipfilet, champignons en taugé. Ik heb deze hartige taart als onderdeel van een buffet vorige week gemaakt, o.a. voor iemand die geen kaas lust. Het was een groot succes de taart "vloog" weg. Lees meer: de quiche top 10 …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Indonesisch

Een goed vullende maaltijdsalade met een zachte, romige smaak. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Europees

Ik heb dit recept al heel lang en al aan veel mensen gegeven die het ook zo lekker vonden, heb er al meerdere prijzen mee gewonnen. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Nederlands

Dit is een heerlijk zomers slank gerecht. Ik maak het al 49 jaar en iedereen is er dol op. Fijn om een gouwe oude weer eens uit de kast te halen. Thuis stoof ik het in een een gewone pan, maar met deze hoge temperaturen hebben we het gerecht in de de cadac geprobeerd. Hoe leuk is het, dat dan de man de honneurs waarneemt en de taak van de vrouw overneemt. Alles voor gesneden, enkele aanwijzingen en..... ouderwets smullen.  …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Italiaans

Deze heerlijke roerbakschotel met kip en verse groenten krijgt een Chinees tintje door gebruik te maken van zwarte bonensaus. De saus van gefermenteerde zwarte bonen combineert niet alleen goed met kip, want met bief of garnalen is het ook een uitstekende combinatie. Voeg niet alle saus in 1 keer toe en controleer de smaak want teveel saus komt het gerecht niet ten goede. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Chinees

Koolhydraatarm …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Indiaas

Ik ben altijd al wel een fan van "creatief koken" maar in het Corona tijdperk heb ik nog beter geleerd om iets op tafel te zetten met wat de koelkast te bieden heeft en wat je brein daarmee bedenkt. Nou vind ik asperges en oesterzwammen sowieso een goede combinatie en zeker gezien met kip zou een wokschotel wel erg voordehand liggend zijn maar er lag ook nog een zak sla die echt op moest. Bovendien eet ik met mooi weer ook graag een maaltijdsalade dus 1+1=2 …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

Makkelijk en lekker  …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Belgisch

468+/- calorien p.p …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Europees

Ik heb geprobeert de kapslon van de shoarmatent te veranderen in een kipsalon omdat ik kip lekkerder vind. Het is aardig gelukt al zeg ik het zelf. De hoeveelheden hangen af van hoeveel personen en de eetlust daarvan. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Turks

Ik heb dit gerecht eens ergens gezien en het zag er uit als iets wat ik wel aandurfde om te proberen.  Ik ben op onderzoek uitgegaan en heb inmiddels meerdere recepten bekeken. Ik heb dit gerecht gemaakt met een combinatie van meerdere recepten, dus niet 1 specifiek recept. …  Lees verder »

  •  > 120 min.
  • Indiaas
Top