Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies
  1. Home
  2. Wiki
  3. Vis
  4. Pangasius

Pangasius

De pangasius is een vissoort. De vissoort is enorm bekend en geliefd in Nederland. De vis heeft niet veel smaak van zichzelf, maar is al snel heerlijk met wat citroensap, wat viskruiden of wat peper en zout. De pangasius is een witvis. De vis is, net als de makreel, een straalvinnige vis. De pangasius komt uit de familie van reuzenmeervallen. Voor vrouwen (of mannen) die op dieet zijn, is de pangasiusvis een goeie maaltijd. De vis is namelijk caloriearm, maar wel rijk aan vitaminen en mineralen. In elke supermarkt is een stukje pangasiusvis te vinden. Soms is het stukje vis al voorgekruid. Meestal is de vis daarmee wel een stuk duurder. Je kan pangasiusfilet ook vinden in het vriesvak. Meestal is deze vis iets goedkoper. Pangasiusfilet is een goed alternatief voor het vleeselement in de aardappelen-vlees-groentencombinatie. Pangasiusfilet smaakt namelijk heerlijk bij wat groenten en wat aardappeltjes. Hiermee is pangasiusfilet een van de populairste vissen in Nederland!

Reacties (0)

Leuk wiki? Deel het

Ja wat moet ik er verder nog over zeggen. voor ons dit de absolute vis-topper. en je houdt je gasstel schoon want alles gaat meteen de oven in . echt verrukkelijk. en ik hoop dat vele anderen dat ook gaan vinden. Kijk ook voor meer reacties bij: http://www.smulweb.nl/recepten/1380343/Mijn-absolute-lievelings-visschotel …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

Dit gerecht kan gewoon niet mislukken! Deze ingrediënten bij elkaar, succes verzekerd. Het is nog geen 5 minuten werk en de oven doet de rest. Indien je gasten te eten krijgt kun je het al van te voren voorbereiden. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Goedkoop en snel

Een lekker en simpel vis recept …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Vis

300 g stevige kabeljauwfilet alternatief: tilapia, pangasius, roodbaars 2 dunne preien 2 eetlepels olijfolie 0.5 eetlepel kerriepoeder zout peper 1 eetlepel citroensap 125 ml cr?me fra?che 50 g geraspte belegen kaas …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Nederlands

2 el extra vierge olijfolie 1 rode ui, in dunne boogjes 1 groene paprika, in dunne reepjes 2 tenen knoflook, gehakt 1 groene chilipeper, fijngehakt (zaad verwijderd) 1 blik tomatenblokjes (netto 450 gram) 1 el tomatenpuree 1 tl fijne kristalsuiker 200 ml kokosmelk 300 ml vis- of kippenbouillon 4 lente-uitjes, diagoneel in stukjes van 5 cm 600 gr rauwe middelgrote garnalen, gepeld, darmkanaal verwijderd, staartje eraan 750 gr witvisfilet (b.v. pangasius of koolvis) in blokjes van 3 cm 2 el vers geperst limoensap 1 grote handvol korianderblaadjes gestoomde rijst of knapperig brood, voor erbij. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Braziliaans

Je denkt: Vis met bacon Maar het is zoooooo vreselijk lekker Je moet het echt eens geprobeerd hebben Wij hier in huis zijn er in ieder geval erg dol op en wij hebben met z`n tweetjes de hele schaal leeg gemaakt!!!! …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Nederlands

Ja wat moet ik er verder nog over zeggen. voor ons dit de absolute vis-topper. en je houdt je gasstel schoon want alles gaat meteen de oven in . echt verrukkelijk. en ik hoop dat vele anderen dat ook gaan vinden. hetzelfde recept is ook te vinden onder: http://www.smulweb.nl/1364611/koken/recept/Mijn-absolute-lievelings-visschotel …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Internationaal

6 grote scholfilets (ca. 600 g) alternatief: tong, pangasius 1 sinaasappel zout, versgemalen zwarte peper 1 eetlepel fijngehakte peterselie 1 eetlepel verse bieslook 3 gedroogde tomaatjes 3-4 eetlepels olijfolie 2 beschuiten …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Nederlands

Goedgekeurd door een vriend van mij die toevallig uit Bombay, India komt. Hij was er weg van.  …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Indisch

Dit is een voedzame maaltijd die vooral echt lekker is in de zomer. Alles wat erin zit is eigenlijk gezond en goed verteerbaar. Ik heb dit recept op internet gevonden maar eigenlijk is alles aangepast naar onze smaak, overgebleven zijn alleen wat richtlijnen. Je zou bijna kunnen zeggen dat dit een eigen creatie is. Langs deze weg alvast bedankt voor wie het 'ns 'n keertje wil gaan maken volgt hier het recept. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Mediterraan

Deze lasagne is een gezonde vis schotel, die je kunt maken met verschillende vissoorten, zoals Pangasius filet, koolvis of Victoria baars en/of  krab sticks en/of garnaaltjes. Grote, middel of kleine garnaaltjes maakt niet uit ze zijn allemaal even lekker. Neem die wat je zelf het lekkerste vindt. Deze gezonde visschotel is gemakkelijk, snel klaar en erg lekker. Veel plezier, succes en alvast smakelijk eten!!!! …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Italiaans

Simpel, snel en lekker! Witvis naar keuze met pesto en pijnboompitjes uit de oven. Lekker met pasta en/of salade …  Lees verder »

Lekkere en gezonde vispakketjes! …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Thais
Top