1. Home
  2. Recepten
  3. Zalm Broccoli Montignac

Zalm broccoli montignac recepten (2) Alles wissen

Filter
  • Sorteer
  • Bereidingstijd
  • Gelegenheid
  • Eigen recept

Zalm-broccolischotel

Een gerecht wat je zelfs met de feestdagen op tafel kunt zetten. Vele variaties zijn mogelijk.

INGREDIENTEN

2 stronken broccoli, 4 moten zalm, 6 eiwitten, 1= ons geraspte kaas, olie, peper en zout

  •  Hoofdgerecht
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op09-05-1999
  • Montignac Hoofdgerecht
  •  30-60 min.

zalm-brocolischotel

Dit recept heb ik van de Montignac site gehaald. Dit is een vetgerecht, geschikt voor fase 1. Een recept dat u vrijwel onbeperkt kunt varieren door andere vis of een andere groente te gebruiken. U vermijdt daarbij uiteraard koolhydraathoudende groenten en groenten met een hoge glycemische index, zoals erwten, ma?s en worteltjes.

INGREDIENTEN

Grote stronk broccoli, 4 stuks zalmfilet, 4 eiwitten, magere geraspte kaas (zonder zetmeel o.i.d.), olie, peper en zout naar smaak, ,

  •  Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op13-01-2000
  • Montignac Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Top