Smoothie

Ijskoud vruchtendrankje

Ingrediënten 1 persoon

100 g aardbeien, 100 g verse ananas, 1 dl ijskoud sinaasappelsap

Voorbereiding

Maak de aardbeien en ananas schoon. Snijd de vruchten in stukjes, leg ze in de diepvries en laat ze minimaal 1 uur bevriezen.

Bereidingswijze

Doe de aardbeien en de ananas met het sap in de blender en pureer alles glad. Schenk het mengsel in een hoog glas en serveer het met een dik rietje

Smoothies, smoothies en nog eens smoothies

Een verzameling gewone en ongewone smoothies - 1 plek voor al mijn huidige en toekomstige smoothies, te beginnen met een heerlijke klassieker uit Chili. …

Ingrediënten

Banaan, citroen & kaneel smoothie (leche con platanos)  , 2 bananen,  1/2 el kaneel,  1 el citroensap,  1 el rietsuiker , 200-400 ml melk (afh van hoe dik je het wilt),   alles in de blender., ,   ===  , banaan-pandan smoothie,   2 bananen , 1 el citroen of limoensap , 200-400 ml melk , 2 el rietsuiker , 1 mespuntje pandan pasta (toko), ,   ===  , Bananen-mokka-cafe smoothie,   1-2 bananen , 2 el honing , 180 ml yoghurt,  1/4 tl kaneel mespuntje mokka coffee pasta (koepoe koepoe, toko) , melk tot 500 ml totaal,   Pureer banaan met de yoghurt, kaneel en de honing in de blender. Doe de mokka coffee pasta erbij, en de melk tot plm 500 ml, en pureer tot glad.  , , ===  , Mango smoothie  , 1 grote rijpe mango,  1 el limoensap , 50 ml yoghurt , 200 ml melk,  2 el rietsuiker  , , ===  5, Coconut and mango smoothie,   ½ mango, peeled, stone removed and chopped ,  1 lime, juice only , 5 tbsp coconut cream , 2 tbsp milk,  1 tsp brown sugar,   erbij: 1 lime wedge, verse munt, ,   ===  , Yoghurt mango smoothie  , 1 mango,  1 banaan , 200 ml vers sinaasappelsap,  200 ml biol yoghurt  , Pureer mango en banaan met het sinaasappelsap en de yoghurt in de blender., ,   ===, Cointreau en mandarijn smoothie, , 40g/1½oz dried mango, chopped, 1 miniature Cointreau, 25g/1oz ice cubes, 1 orange, juiced, 70ml/2½fl oz tinned mandarin juice, 50ml/2fl oz double cream, 3 tbsp fresh mint, 2 tbsp mascarpone, 1 tbsp honey, , To serve, cocoa powder, , ===,   Melon, mint and honey smoothie , Peter Gordon,   1/2 groene meloen, in stukken , 1 kleine hand Mut , 1 el honing , 60 ml limoensap,  15 ijsblokjes   , , ===  , Tamarillo Smoothie  , 4 tamarillos , 1/2 kop melk , 1/2 kop yoghurt of vruchtenyoghurt, of  2 scoops ijs , 2 tl honing,  1 banaan  , , Peel the tamarillos by pouring over boiling water. Let stand for 3-4 mins, drain and refresh with cold water. Remove the skins. Puree tamarillos in a blender or food processor, add in the banana and process again. Add remaining ingredients and serve.  , , ===10,   Avocado & komkommer smoothie,   Halve komkommer,  1 limoen,  1 avocado,  2 bollen citroensorbetijs  , Schil de komkommer, snij hem in stukjes en pers hem uit in een sapcentrifuge. Boen de limoen schoon en rasp de schil er dun af . Pers de limoen uit.,  Halveer de avocado, haal de pit eruit en trek de schil van de helften . Snij de avocado in stukken en pureer het vruchtvlees met het limoensap in een blender . Voeg het komkommersap toe en laat de blender op hoge stand draaien  , , ===,   Grapefruit smoothie  , 2 roze grapefruits , 200 g Philadelphia Naturel Light , 400 ml grapefruit sap , 2 el suiker  , , De grapefruits schillen met een scherp mesje zodat enkel de partjes overblijven, zonder het wit. Vervolgens de huid van de partjes insnijden en het vruchtvlees eruit halen. Het sap dat daarbij vrijkomt, opvangen.  De Philadelphia Naturel Light en het grapefruit sap mengen met een handmixer. De suiker samen met de gefileerde partjes en het opgevangen sap in de kom doen en opnieuw krachtig roeren zodat de partjes uit elkaar vallen maar niet gepureerd worden. , 4 longdrinkglazen vullen met de smoothie en opdienen. Afwerken met wat stukjes grapefruit en muntblaadjes.  , , ===  , Vijgen-hazelnoot smoothie  , 1 tl noisette siroop (Monin),  1/2 el honing, rietsuiker of ahornsiroop,  2 grote verse vijgen, klein gesneden , 1 mespunt kaneel , 100 ml melk, ,   ===  , Vijgen en rozewater Smoothie  , 6 rijpe vijgen , 250 ml sinaasappelsap , 1-2 el rietsuiker,  2 tl rozewater , , ===,  Vijgen-speculaas smoothie  , 4 rijpe vijgen , 1 banaan , 1 el rietsuiker,  1 el citroensap , 1 mespunt mokka pasta koepoe ,  1 dikke speculaas , 200 ml melk , , ===15,   Feijoa smoothie  , 2 feijoas,  1 1/2 cups milk,  1/4 cup vanilla ice cream (you can also use yoghurt),  1 tablespoon honey , ,   ===  , New Rose Tropical explosion  , Sap van 1/2 granaatappel,  ½ papaja,  ½ banaan,  6 lychees , 5 aardbeien,  1 el rozenwater of ½ mespunt rozenpasta  , sap van ½ limoen,  1 el rietsuiker , 200 ml water  , , ===,   Amandel en bosbessen smoothie  , 1 handful almonds, peeled and soaked overnight in water , 1 tbsp golden linseeds , ½ ripe mango, or 1 ripe banana , 2 handfuls mixed berries, ,   Method , 1. Drain and rinse the almonds. Put them in the blender and add a little fresh water. Blend to make a smooth paste.  2. Add more water bit by bit and blend until you have a rich almond milk. If its too thick, just add more water – youre aiming for something with the consistency of its dairy counterpart.  , , ===,   Kokos & limoensmoothie  , 600 g low-fat plain yogurt,  400 ml coconut milk 1 lime, juice only , 1 tsp honey , 15 ice cubes  , , Method  , 1. Put the yogurt, coconut milk, lime juice and honey in a liquidiser and blend until smooth. 2. Crush the ice cubes in a blender or other machine suitable for crushing ice. 3. Put the crushed ice in glasses and pour in the smoothie mixture. Serve immediately., , ===, appeltaart smoothie, , Ingredienten, 2 groene appel, 1/2 pot appelmoes, 1 lepel honing, 1 tl kaneel, 0,1 l melk, 3 bastogne koeken , , Rasp de appels en doe deze samen met de andere ingredienten in een keukenmachine. , Mix de inhoud een aantal minuten, tot een heerlijke smoothie., , ===20, Nectarine - aardbei smoothie, , 3 nectarines, geschild, 1 hand aardbeien, 150 ml melk, 1 el rietsuiker, 1 el citroensap, , ====, Aardbeien smoothie  , 200 g aardbeien , 2 el rietsuiker , scheutje Yomild limoen (of 1 el limoensap) , 200 ml melk, of water al naar voorkeur, , ====== , Aardbei watermeloen gember smoothie  , 3 cups 1-inch cubes seeded watermelon,  2 cups frozen quartered hulled strawberries , 1 1/2 teaspoons finely grated peeled fresh ginger 1 1/2 teaspoons fresh lime juice, , =============, Super-Creamy Papaya-Avocado Shake with Fresh OJ and Orange Blossom Water, , flesh from 1/2 giant red papaya, flesh from 1 avocado, fresh juice squeezed from 2 oranges, 1/2 teaspoon orange blossom water, spring water to 32 oz., 1-2 cups ice, , ===25,  Groene thee smoothie  , 100 ml afgekoelde groene thee van 25 g blaadjes,  50 ml limoensap,  1 banaan , 300 ml biol yoghurt , 5 el honing, ,   ===,

Bevroren aardbeien smoothie

Snelle frisse aardbeien smoothie die wat weg heeft van zo`n dikke bevroren milkshake. …

Ingrediënten 2 personen

250g rijpe aardbeien, diep ingevroren, 500ml vanille yoghurt uit de koelkast (Optimel), evt. theelepel aardbeienjam (Bonne maman), evt. eetlepel light slagroomijs (Hertog)

Appel-banaan smoothie

Deze smoothie is heerlijk zacht en romig. De appel-banaan combinatie zorgt voor een frisse indruk. Pas op: heeft een verslavende werking:) …

Ingrediënten 1 persoon

- 1 appel, - halve banaan, - 200 ml appelsap, - 1 theelepel kaneelpoeder

Ontbijt smoothie

Banaan gemengd met aardbei, melk en yoghurt. Een heerlijke gezonde manier om de dag te beginnen! in 5 minuten Klaar …

Ingrediënten

1 banaan , 3-5 aardbeien , 5 eetlepels magere melk , 225 gr magere yoghurt ,

Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Een supergezonde ontbijtsmoothie met slechts 100 kcal per glas! …

Ingrediënten 2 personen

- 100 gr. Kiwi, - 30 gr. Banaan , - 10 gr. Havermout, - 0,5 dl. Halfvolle Melk, - 2,5 dl. Magere Yoghurt

Smoothie

Ingrediënten 4 personen

1 banaan, ½ ananas, 1 peer, 1 appel,

Smoothie van bananen, yoghurt, honing en nootmuskaat

Een zeer verrassende smoothie, waarbij de smaak van banaan en nootmuskaat elkaar heel mooi complementeren. Een echte aanrader! Dat deze smootie heel lekker is mag duidelijk zijn, maar als leuke bijkomstigheid is dit drankje ook een heuse lustopwekker. Nootmuskaat schijnt namelijk één van de populairste afrodisiaca van Chinese vrouwen. …

Ingrediënten 2 personen

2 bananen, 1 kop yoghurt, 10 ijsblokjes, 1 eetlepel honing, 1/2 eetlepel nootmuskaat, (optioneel sojamelk, als je de smoothie meer vloeibaar wilt).

Kokos smoothie

Ingrediënten 1 persoon

400 ml kokosmelk (gebruik de kokosmelk die u hebt: indien te weinig kokosmelk voor dit kokos recept, leng dan aan met water en/of voeg meer yogurt toe), 200 gram verse yogurt, 10 ml limoensap van een verse limoen of een ingevroren limoen ijsblokje , 60 gram organische suiker , 150 gram ijsblokjes

Groene smoothie

Een heerlijke groente smoothie …

Ingrediënten 2 personen

- 1 Flinke hand spinazie, - 1 Avocado, - 250 gram Griekse yoghurt, - 1 Glas / beker groene thee, - Zoetstof of 1 banaan

IJskoffie

Een lekkere, dorstlessende drank voor koffieliefhebbers en vegatarische en allergische mensen ! …

Ingrediënten 2 personen

150-200 ml. sterke, afgekoelde koffie.. Roomijs, een snufje kaneel/vanille-suiker en een klein scheutje melk voor het schuim.

Frambozen Smoothie

Lekkere frisse frambozen smoothie! …

Ingrediënten 3 personen

3 handjes diepvries frambozen, 150 g suiker, Scheutje yogurt, Scheutje Melk

Hennep smoothie met chiazaad

Superfood, rawfood! Deze snelle en makkelijke smoothie zit ook nog eens boordevol zaden die allemaal als energie krachtcentrales dienen. Chiazaad geeft je een energieboost, meer uithoudingsvermogen en houdt je bloedsuikerspiegel stabiel als een rots …

Ingrediënten 2 personen

1 eetl Hennepzaad, 1 eetl Chiazaad, 1 eetl Lijnzaad (gebroken), 2 rijpe bananen gepeld, 1 Kiwi geschild, 1 rijpe peer geschild , 1/2 citroen geperst, sap, Flinke scheut melk, Dotje honing naar smaak

Ananas smoothie

Heel lekker fris en gezond! …

Ingrediënten 4 personen

1 ananas, 1 appel geschild kllokhuis verwijderd, 500 ml appelsap, 1 komkommer geschild, 15 gram basilicum blaadjes, ,

Meloengelei met parmaham als amuse echt een plaatjeom te zie

Verrassend oranje. Deze vrolijke glaasjes lijken gevuld met soep, maar bevatten meloengelei. Een recept waarover je je blijft verbazen! Lekker met parmaham. …

Ingrediënten 4 personen

1 meloen, 4 blaadjes galantine, 3 el muskaatwijn, Zout en peper, 4 plakken parmaham

Banaan En Ananas Smoothie

dikke lichtverteerbare energiebron …

Ingrediënten 1 persoon

1 middelgrote banaan, 1/2 middelgrote ananas,, 1 limoen, schijfje limoen ter garnering.

Smoothie

Groente/Fruit Smoothie een heerlijk tussendoortje en gezond... …

Ingrediënten 4 personen

- Sap van 1 zoete verse Ananas, - Sap van 3 middel grote Winter wortels, - Jus van 4 sinasappels, - 2 bananen, - komkommer

HEERLIJKE MANGO SMOOTHIE

Lekker voorafje en voor de tijd klaar te maken. …

Ingrediënten 4 personen

rijpe geschilde en ontpitte mango in stukjes gesneden, 750 ml neutrale yoghurt (zonder smaak toevoeging), 4 t bruine suiker, 1 t kardemom poeder

Smoothie tropical

Snel gemaakt , makkelijk en lekker …

Ingrediënten 4 personen

-1/4 verse ananas, -1 banaan, -2 dl vers sinaasappelsap, -1 mango, -2 passievruchten, -1/2 sinaasappel

Mango lassi (smoothie)

Ingrediënten 4 personen

1/2 liter volle yoghurt; , 1/2 liter ijskoud water; , 3 ijsklontjes; , 2 eetlepels suiker; , 1 mango, in stukjes gesneden

Groene Smoothie met spinazie en fruit

Deze smoothie is mijn favoriet dagelijks ontbijt geworden en vaak ook nog als tussendoortje. Bij breder aanbod van groene bladgroente varieer of mix ik bijv. met veldsla of raapsteel etc.en zelf brandnetel of paardebloemblad.Inspiratie: Groen voor het leven. Victoria Boutenko …

Ingrediënten 6 personen

250 gram verse spinazie, 300 ml water, 1 appel, 1 sinaasappel, 1 banaan, 2 eetl. gebroken lijnzaat

Sapcentifuge & smoothie recepten

Vijgen Smoothie

Een goed vullende smoothie …

Ingrediënten 2 personen

- 2 bananen, - 4 dl melk, - 4 verse vijgen, - ev. kaneel of kardemom

Groene sinaasappel smoothie

Lekker gezonde smoothie, groenten bijna binnen en zeker al twee stuks fruit. …

Ingrediënten 1 persoon

1 sinaasappel, 1 peer, handvol groene sla (geen ijsberg), 2 snijbiet (stelen met blad)

Smoothie

Ingrediënten 2 personen

diverse soorten zacht fruit, (mango, aardbeien, banaan, bessen, kakifruit etc.), 200 ml djoezz of andere vruchtendrank

Mango smoothie

Lekkere smoothie bestaande uit 3 ingrediënten.Super snel klaar en gezond! …

Ingrediënten 2 personen

1 rijpe mango, 150 ml Griekse yoghurt, 50 ml karnemelk, , evt. chia zaden.,

Cantaloupe Smoothie

Een heerlijke manier om de dag te beginnen! …

Ingrediënten 2 personen

- 1/2 Cantaloupe-meloen, - 2 Bananen, - 1 tl honing, - 1/2 tl vanillepoeder, - 2/3 el havermout, - havermelk / melk / sojamelk,

Smoothie van roodfruit

Fruit gemengd in de blender …

Ingrediënten 2 personen

200 gram frambozen, 4 dl vruchtensap (aardbeien of sinaasappel), 2 takjes rode bessen en enkele frambozen als garnering,

Dragonfruit smoothie

Dit is zo`n prachtige smoothie, een apart receptje waard. De verfijnde smaak en textuur van de pitaya (drakenvrucht, dragonfruit), met een beetje kokos erbij. …

Ingrediënten 2 personen

1 dragonfruit, in blokken gesneden, 1 el kokossiroop (Monin), 3 el water

Zondagmorgen Smoothie

Had vandaag zin een vitamine bom, deze heerlijke smootie is het resultaat geworden en wat smaakte hij verrukkelijk .Moet je wel al wat gewend zijn aan groene smooties . …

Ingrediënten 4 personen

4 sinaasappels uitgeperst, 8 bospenen, 3 bieten (gekookt zitten vavuum verpakt ), 1 handjevol munt, stukje gember, ijsklontjes (optioneel)

Smoothie bosbes/banaan

Een lekkere gezonde smoothie als ontbijt of tussendoortje! …

Ingrediënten 2 personen

- magere melk, - magere yoghurt, - 1 goede theelepel bosbessjam, - 1 theelepel honing, - 1 banaan

Smoothie met ananas

Lekker fris …

Ingrediënten 4 personen

130 g verse ananas, in stukjes, 250 g yoghurt, 2,5 dl water, 4 el suiker, 20 ijsblokjes,

Sinaasappel, aardbeien, banaan smoothie

Lekkere smoothie. Het is snel gemaakt en ik vind hem heerlijk. Voor het eerst gedronken bij mijn (Engelse) vriendin Irene en sindsdien maak ik hem regelmatig. …

Ingrediënten

,

Calypso smoothie

Een lekker fris dranje als nagerecht maar ook heerlijk als tussendoortje. …

Ingrediënten 2 personen

125 ml melk, ca 50 gr ananas, vruchtvlees van 2 passievruchten, 1/2 banaan , 125 ml yoghurt, 1 tl honing, 4 ijsklontjes

Smoothie van banaan en aardbei

In deze klassieke, maar overheerlijke mix spelen aardbeien een glansrol. …

Ingrediënten 2 personen

1 banaan, in plakjes, 100 g verse aardbeien, van kroontjes ontdaan, 1,5 dl magere of halfvolle yoghurt,

Maandag Smoothie

Heerlijk iedere dag van d eweek een andere Smoothie uitproberen .deze was erg fris en lekker ! …

Ingrediënten 4 personen

* Flinke handvol peterselie, * 1 banaan, * 2 kleine appels in vieren gesneden, * halve komkommer, * 1 groot glas water

Rode Smoothie

Deze smoothie is een goede start of lekker als fruit drankje 's avonds bij de tv. Moeilijk zijn ze allemaal niet en de verschillende ingrediënten zijn bijna overal verkrijgbaar. …

Ingrediënten

1 Advocado, ontpit, vruchtvlees eruit halen met lepel en in stukjes gesneden, 1 à 2 Bananen, geschild en in grave stukken gedeeld, 200 gram blauwe Bessen, 200 gram Bramen (uit diepvries), 500 ml Cranberrysap, 2 eetlepels Chiazaad (JUMBO)

Tropical smoothie

Een tropisch begin van de dag …

Ingrediënten 2 personen

1/2 Ananas, 1 Mango, 3 dl Kokosmelk, 1 Banaan , 3 eetlepels havermout, 1 eetlepel kokosolie

Appel smoothie

Gezonde vezelrijke smoothie …

Ingrediënten

125 ml volle melk, 125 ml aardbeien yoghurt of vanille yoghurt of andere vruchten yoghurt, 2 theelepels honing, 250 gram bevroren aardbeien, 1 appel: klokhuis verwijderd en geschild

Aardbeien Smoothie

Gezonde koele drank.. …

Ingrediënten 3 personen

* 500gr. aardbeien, * een handje ijsblokjes, * 2 el. Suiker/ event. wat vanille suiker., * 250 ml. Biogarde yoghurt, * 2 Flinke lepels roomrijs

Gehakttajine met tomaat/paprika

De enige echte spaghetti bolognese (Ragu bolognese)

Kip alfredo pasta

Franse uiensoep die super simpel is

Smulweb Magazine 31

Barbecuen met Smulweb

Smoothie recepten (587)

Smoothie

Ingrediënten 1 persoon

Voorbereiding

Bereidingswijze

Smoothies, smoothies en nog eens smoothies

Ingrediënten

Bevroren aardbeien smoothie

Ingrediënten 2 personen

Appel-banaan smoothie

Ingrediënten 1 persoon

Ontbijt smoothie

Ingrediënten

Supergezonde ontbijtsmoothie kiwi-banaan

Ingrediënten 2 personen

Populaire dranken recepten

Andere recepten met smoothie

Smoothie

Ingrediënten 4 personen

Smoothie van bananen, yoghurt, honing en nootmuskaat

Ingrediënten 2 personen

Kokos smoothie

Ingrediënten 1 persoon

Groene smoothie

Ingrediënten 2 personen

IJskoffie

Ingrediënten 2 personen

Nieuwste Smoothie recepten

Frambozen Smoothie

Ingrediënten 3 personen

Hennep smoothie met chiazaad

Ingrediënten 2 personen

Ananas smoothie

Ingrediënten 4 personen

Meloengelei met parmaham als amuse echt een plaatjeom te zie

Ingrediënten 4 personen

Banaan En Ananas Smoothie

Ingrediënten 1 persoon

Smoothie

Ingrediënten 4 personen

HEERLIJKE MANGO SMOOTHIE

Ingrediënten 4 personen

Smoothie tropical

Ingrediënten 4 personen

Mango lassi (smoothie)

Ingrediënten 4 personen

Groene Smoothie met spinazie en fruit

Ingrediënten 6 personen

Sapcentifuge & smoothie recepten

Vijgen Smoothie

Ingrediënten 2 personen

Groene sinaasappel smoothie

Ingrediënten 1 persoon

Smoothie

Ingrediënten 2 personen

Mango smoothie

Ingrediënten 2 personen

Cantaloupe Smoothie

Ingrediënten 2 personen

Smoothie van roodfruit

Ingrediënten 2 personen

Dragonfruit smoothie

Ingrediënten 2 personen

Zondagmorgen Smoothie

Ingrediënten 4 personen

Smoothie bosbes/banaan

Ingrediënten 2 personen

Smoothie met ananas

Ingrediënten 4 personen

Sinaasappel, aardbeien, banaan smoothie

Ingrediënten

Calypso smoothie

Ingrediënten 2 personen

Smoothie van banaan en aardbei