1. Home
  2. Recepten
  3. Ratatouille Montignac

Ratatouille montignac recepten (3) Alles wissen

Filter
  • Sorteer
  • Bereidingstijd
  • Gelegenheid

Ratatouille

INGREDIENTEN

30 ml olijfolie, 3 teentjes knoflook, gemalen, gedroogde perterselie, 1 aubergine, in blokjes van 1cm, Kaaspoeder "Formagio di pasta", 1 courgette, in plakjes, zout, 1 gele paprika, in stukken, 1 vleestomaat, in stukken, 150 gr champignons, in plakjes, 1 ui, in ringen, 100 gr geraspte kaas

  •  Hoofdgerecht
  •  60-120 min.
  • Geplaatst op11-01-2012
  • Montignac Hoofdgerecht
  •  60-120 min.

Ratatouille Met Balsamico

Vegetarisch recept volgens de methode Montignac; uit: Montignac stap voor stap, de eerste zes weken. Koolhydraatmaaltijd.

INGREDIENTEN

2 aubergines, in plakken gesneden, 2 rode uien, in plakken gesneden, 2 tenen knoflook, fijngehakt, 1 theel verse tijmblaadjes of, 1 eetl gedroogde tijm, 2 courgettes, in plakken gesneden, 2 dl vetloze kippen- of groentebouillon, 2 eetl balsamico-azijn of citroensap, peper en zout, fijngehakte groene kruiden, , Voor de garnituur:, Zilvervliesrijst, gekookt volgens de aanwijzingen op de verpakking, Komkommer, lente-ui en citroensap naar behoefte,

  •  …
  •  60-120 min.
  • Geplaatst op03-10-2000
  • Montignac
  •  60-120 min.

Ratatouille Uit De Oven

Koolhydraatmaaltijd fase I

INGREDIENTEN

600gr ontvelde tomaten, 3 groene paprika's, 1 aubergine, 1 komkommer of courgette, 2 uien, 2 teentjes knoflook, tijm en basilicum fijn geknipt, zout en peper.

  •  …
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op08-04-2000
  • Montignac
  •  30-60 min.
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Top