Rabarber-peerkruimeltaart

Snel, makkelijk en een delicatesse

Ingrediënten 6 personen

-600 g rabarber (in stukjes van 3 cm), -2 repen citroenschil, -1 eetlepel honing, -2 stevige (rijpe)peren, -50 g : havermout, -35 g : volkorenbloem, -60 g bruine basterdsuiker, -50 g boter

Voorbereiding

-doe de rabarberstukjes, citroenschil en 1 eetlepel water in een pan -kook afgedekt circa 10 min op laag vuur tot hij gaar is -laat iets afkoelen en roer de honing erdoor -verwijder de citroenschil en gooi ze weg -verwarm de oven voor op 180?C

Bereidingswijze

-schil de peren en verwijder de klokhuizen en snij ze in stukjes van 2 cm en meng ze onder de rabarber -doe alles in een ovenschaal en strijk de oppervlakte glad -meng voor de kruimellaag de havermout, volkorenbloem en basterdsuiker in een kom -wrijf de boter erdoor met je vingers -verdeel het kruimelig mengsel over het fruit -bak 15 min tot ze gaar is en goudbruin

Havermout-zuidvruchtenblokjes met honing en nutella

Een heerlijke zoete en sticky koek; gewoon een kwestie van alle ingrediënten met elkaar vermengen en dan bakken........ …

Ingrediënten

Dit heb je nodig:, , Voor ongeveer 15 stuks:, , 150 gram havermout;, 35 gram bloem;, 65 gram suiker;, 2 flinke eetlepels Nutella (hazelnootpasta);, 4 eetlepels in kleine stukjes gesneden , gedroogde abrikozen;, 4 eetlepels rozijnen;, 4 eetlepels grofgehakte amandelen;, 4 eetlepels in kleine stukjes gesneden, ontpitte dadels;, 3 eetlepels sesamzaadjes;, 50 gram gesmolten roomboter;, 5 eetlepels honing;, 1 zakje vanillesuiker;, 1 mespunt zout;, 1 eetlepel water.

Cranberry-kokos granola

De laatste tijd eet ik veel granola, alleen deze is erg duur. Dit is mijn poging (met hulp van recept in bron) om deze zelf te maken. Het resultaat is erg geslaagd. …

Ingrediënten 4 personen

200 gram havermout, 100 gram noten (walnoten, hazelnoten, amandelen etc), 50 gram zaden (chia, sesam, lijnzaad, zonnebloem of pompoenpitten etc), 70 gram cranberries, eventueel in kleinere stukjes gesneden, 4 eetlepels geraspte kokos, 4 eetlepels kokosolie, gesmolten, 3 eetlepels honing, dadelmolasses of agave siroop etc, 2 rijpe bananen, 1 tl vanille-extract

Havermoetkoekjes, zonder vet en suiker

230 kcal p.p. Variaties zijn eindeloos: -vervang de rozijnen door andere gedroogde vruchten, noten of pure chocolade -vervang de kaneel door speculaaskruiden of cacao -vervang de appel door een rijpe peer …

Ingrediënten 5 personen

1 banaan, 1 appel, 60 gram Sinaasappelsap, 120 gr. havermout, 2 tl. kaneel, snufje zout, 80gr rozijnen

Gezonde Havermout ontbijt/-snackreep (suiker-zuivel-glutenvr

Voor de kinderen ben ik steeds op zoek naar verantwoorde snacks/tussendoortjes. Liefst natuurlijk met zo min mogelijk suiker. Ik kwam een recept tegen met havermout uit de oven. Ik ben er mee gaan expirimenten en heb het bewerkt tot een suikervrije en zuivelvrije voedzame reep. De reep is ook heel goed glutenvrij te maken. De kinderen (die van zoet houden) vinden hem heerlijk! …

Ingrediënten 16 personen

250 gram (glutenvrije) havermout, 250 milliliter warm water of rijstmelk/amandelmelk (rijstmelk is een beetje zoet, waardoor je minder honing nodig hebt), 2 eieren, 4 grote eetlepels honing en of dadenstroop, snufje zout, 1 eetlepel kaneel/koek-/speculaaskruiden, 150 gram gedroogd fruit naar keuze ( rozijnen, krenten, dadels, pruim. abrikoos, etc. ), Eventueel 75 gram noten( walnoot, peacannoten, amandelen, hazelnoot etc. )

Lekkere en gezonde havermout, bananen, notentaart

Iets lekker maken met overrijpe bananen, rimpelige appel en verder alles wat ik in huis heb.Mijn nieuwe combioven is wat kleiner en de muffins staan niet fijn verdeeld op de ronde plateua'sdus maar mijn flexibele quiche vorm gebruikt. …

Ingrediënten 12 personen

125 ml kokosmelk, 125 gram havermeel, 2 L eieren, bakje noten met rozijnen, , handje geraspte kokos, 2 theelepels koek-speculaaskruiden, 2 theelepels bakpoeder, 1 geraspte appel

Pumpkin spice repen

Lekkere snack tussendoor …

Ingrediënten 6 personen

300 gram pompoenblokjes, 70 gram pompoenpitten (of zonnebloempitten), 2 theelepels pumpkin spice kruiden ( zie recept op de site), 4 eetlepels kokosolie (gesmolten), 40 gram gemengde noten, 200 gram havermout, 10 dadels (ontpitte), 1 theelepel zout

Té lekkere havermoutrepen

Zin om gezond te snacken? Maak dan je eigen gezonde havermoutrepen met pindakaas en pure chocolade, een van mijn favoriete combi's. Samen met wat havermout en honing maak je de perfecte repen. Makkelijk te maken en ook nog eens super lekker! …

Ingrediënten 8 personen

10 eetlepels havermout, 3 eetlepels 100% pindakaas, 2 eetlepels honing, 25 gr pure chocolade, 1 eetlepel olijfolie

Havermoutkoekjes met stevia

Heerlijke suikervrije en gezonde havermoutkoekjes met greensweet-stevia chocolade …

Ingrediënten 5 personen

320 gram rijpe bananen, , 120 gram havermout, , 1 tl kaneel, , 1 reep Greensweet stevia chocolade

Krokante kippennuggets met knoflook-yoghurtsaus

Deze nuggets zijn zo krokant dat we er het liefst meteen in willen bijten. Verras je tafelgenoten met kip mét een korstje of serveer ze als onweerstaanbare snack tijdens een gezellig avondje voor de televisie. Een friteuse heb je niet nodig: deze nuggets maak je in de oven of in de airfryer of heteluchtfriteuse. …

Ingrediënten 4 personen

500 g kipfilet, 2 teentjes knoflook, 1 citroen, 2 tijm takjes, 2 dragon takjes, 400 g volle yoghurt, 100 g cornflakes (ongezoet), 40 g havermout, 1 tl kipkruiden, olijfolie, peper en zout

Mueslirepen met appelstroop, rozijnen en noten

Lekkere gezonde snack voor onderweg! …

Ingrediënten 10 personen

120 gram plantaardige margarine 120 gram Frutesse rinse appelstroop of peer-appelstroop 230 gram havermout rozijnen en noten (of gedroogd fruit) naar smaak

Healthy Lions

Lekker recept …

Ingrediënten 6 personen

Voor 6 stuks:, , - 3 rijstwafels, - 30 gram havermout, - 40 gram gemengde noten, grof gehakt, - 3 eetlepels pindakaas, - 2 eetlepels ahornsiroop, - 50 gram pure chocola, minimaal 70% cacao

Mueslirepen met stroop

Ga je weg met Pasen? Dit is heerlijk om mee te nemen en ook nog eens zo gepiept! …

Ingrediënten 8 personen

120 gram plantaardige margarine , 120 gram Frutesse rinse appelstroop of peer-appelstroop , 230 gram havermout rozijnen en noten (of gedroogd fruit) naar smaak

Schotse Doedelzak stoofpot

Uiteraard met Schotse whisky …

Ingrediënten 4 personen

750 gram runderlappen, in langwerpige dikke repen gesneden, 60 gram boter, 4 dl water, 4 eetlepels grove havermout, 3 eetlepels Schotse whisky, 2 herfstraapjes of koolrabi's, geschild en in stukjes, 2 uien, gepeld en gesnipperd, 2 kruidnagelen, gestoken in het laurierblad, 1 bos waspeen, schoongemaakt en in stukjes, 1 laurierblad, Versgemalen peper, Zout

" Snekje " voor het bekje.

OF........GEZOND HAVERMOUTREEPJE ( TUSSENDOORTJE ) MET 2 VARIATIESDeze super gezonde mueslirepen zijn uitermate geschikt als ontbijt als je eens weinig tijd hebt, maar ook als tussendoortje is dit een ideale snack . Echt een fluitje van een cent om ze ff te maken. …

Ingrediënten 6 personen

260 gr havermout of havervlokken, 150 gr ontpitte dadels, 140 gr honing, 120 gr noten en zaden, rasp van 1 flinke bio citroen, 4 eetlepels water, 4 eetlepels olie, 2 eetlepels kaneel

Krokante kippennuggets met knoflook-yoghurtsaus

=18pxDeze nuggets zijn zo krokant dat we er het liefst meteen in willen bijten. Verras je tafelgenoten met kip mét een korstje of serveer ze als onweerstaanbare snack tijdens een gezellig avondje voor de televisie. Een friteuse heb je niet nodig: deze nuggets maak je =18pxin de oven=18px of =18pxin de airfryer of heteluchtfriteuse=18px. …

Ingrediënten 4 personen

500 g kipfilet, 2 knoflook teentjes, 1 citroen, 2 tijm takjes, 2 dragon takjes, 400 g volle yoghurt, 100 g cornflakes (ongezoet), 40 g havermout, 1 tl kipkruiden, olijfolie, peper en zout

KIWI ONTBIJTREPEN - Appel-kiwi-crumble

"Oh boy, als je een bakmadam/bakman bent, dan wil je deze ontbijtrepen zeker op je lijst zetten. Niet alleen zijn ze een fijne afwisseling van je standaard ontbijtje, maar ze zijn ook nog eens ongelofelijk lekker, bevatten alleen maar natuurlijke ingrediënten & zijn super gemakkelijk om te maken. En het beste van al? Ze zijn gemaakt met lekker veel kiwi!Ben jij een kiwi lover? Ik alvast wel! Zeke …

Ingrediënten 2 personen

Voor de kiwiconfituur:, 4 Zespri Sungold kiwi's, 2el chiazaad*, 2 el ahornsiroop (als je een zoetebek bent), Voor de repen:, 180g havermoutvlokken (eventueel glutenvrij), 80g kokosolie (+- 3 grote eetlepels), 100g ahornsiroop (als je een zoetebek bent), 1tl vanille (kan je ook weglaten)

Havermoutrepen met banaan en trio van noten

Gezond tussendoortje …

Ingrediënten 5 personen

1 banaan, 0.5 onbehandelde sinaasappel (bio), 150 g boter (op kamertemperatuur), 50 g walnootpitten, 50 g hazelnoten, 50 g cashewnoten, 5 eetl. vloeibare honing, 100 g tarwebloem, 100 g havermout, 1 snuifje zout

Romige slasoep met paprika en zurkel

Overheerlijke soep …

Ingrediënten 5 personen

1 kropsla, 1/2 groene paprika, 1 portie kervel (diepvries), 1 sjalot, 1,25 L runderbouillon , 180 g zurkel (bokaal), 2 el havermout, 2 dl gecondenseerde melk (blik), 2 el boter, peper en zout,

Mexicaans stoofpotje met krokante kip

Een lekker slank gerechtje met kip (minder dan 500 kcal!). Vind je geen havermeel in de winkel? Je maakt het makkelijk zelf. Doe havervlokken in de keukenrobot en mix ze fijn tot havermeel. …

Ingrediënten 4 personen

4 kipfilets, 2 eieren, 50 g havermout, 50 g havermeel, 1 el kipkruiden, 1 tl komijnpoeder, kokosolie, peper en zout, Voor het Mexicaans stoofpotje : , 500 g kerstomaten, 2 gele paprika's, 6 lente-uien, 10 g bladpeterselie, 250 g kidneybonen, 200 g maïs, 1 tl komijnpoeder, 1 tl oregano, 1 tl kaneel, 1 snuifje chilipoeder, kokosolie, peper en zout

Twist....dat is twix die je bijna gezond kunt noemen ðŸ˜Š

Ik krijg er steeds meer aard in om lekker maar toch puur te koken en te bakken.Maar met kinderen zijn tussendoortjes niet te verbannen....en dat wil ik zelf ook nietðŸ˜ŠOp zoek op het grote wereldwijde web en zelf uitproberen en bijschaven....en dan iets lekkers creëren....dat is ook nu weer gelukt.Er staan vele variaties al online....ik heb verschillende recepten gecombineerd en dit is voor …

Ingrediënten 4 personen

Voor de bodem:, 60 gram havermout , 55 gram amandelmeel, Ruim 2 eetlepels kokosolie ( gesmolten op laag vuur), 1 eetlepel honing, Mespuntje vanillemerg, , Voor de "karamel":, Ongeveer 60 gram dadels zonder pit, 10 gram kokosolie (hoeft niet gesmolten te worden), 1/2 eetlepel honing, 1/2 eetlepel (amandel) melk, Mespuntje vanillemerg, , Voor de toplaag:, 50 gram pure chocolade minimaal 70%

( H ) Eerlijke Energierepen

Mij kostte het héél wat " energie " om in deze reepjes te stoppen. ....... Alles met de hand moeten snijden en hakken, ...... Toch maar eens een hakmolentje op mijn verlanglijstje zetten. De energie die één reepje oplevert is 137 Kcal. In dit reepje zijn wel alleen slechts natuurlijke ingrediënten verwerkt, zonder onnodige toevoegingen en suikers.Bovendien weet je precies wat erin zit. …

Ingrediënten 10 personen

50 gr gedroogde dadels in kleine stukjes gesneden, 50 gr gedroogde abrikozen in kleine stukjes gesneden, 50 gr amandelen zonder zout in kleine stukjes gehakt, 50 gr cranberries in stukjes gesneden, 50 gr sesamzaad, 25 gr havermout, 1 ei, 20 gr gesmolten roomboter, snufje zout

Gezonde mueslirepen

Mijn buren hebben allemaal om dit recept gevraagd. Makkelijk om zo mee te pakken uit de diepvries en je kunt er flink wat appels in kwijt. Voor iedereen die een grote appeloogst heeft en van gezond en lekker houdt. …

Ingrediënten 4 personen

4 eieren, 200 gram honing, 400 gram gemengde noten, gedroogde vruchten, zaadjes, pitjes, kokossnippers enz., 100 gram havermout, 200 gram speltmeel of ander meel, 200 gram gesmolten roomboter, 950 gram gehakte appel (de soort maakt niet uit), 1 eetlepel koekkruiden, 1 eetlepel kaneel, Evt. Sesamzaadjes of geraspte kokos.

Zuurdesembrood uit snelkookpan

inleiding Brood maken is leuk, lekker en verslavend. Brood maken met zuurdesem voegt hieraan een extra dimensie toe. De broden rijzen niet zo belachelijk hoog als de broden in de supermarkt en zijn wat steviger en hebben een lekkerdere beet. Sinds ik ondekte dat je zalig brood kan maken in een snelkookpan, gewoon door het te stomen, en sinds ik ontdekte hoe gaaf het is om te werken met zuurdesem w …

Ingrediënten

, voor desem: starter (zie desem), wat water en meel, 350 gram volkorenmeel, 100 gram bloem, 235 gram lauwwarm water, 6 gram zout, meelverbeteraar (optioneel): 15 gram lecithine, scheut citroensap, 15 gram olijfolie,

Flapjacks met kardemom-kaneelroom

Flapjack klinkt je misschien niet bekend in de oren, maar het is een kindvriendelijke snack ! Deze gebakken havermoutkoek is wel het favoriete tussendoortje van veel Britse kinderen. Hoog tijd om dit lekker vieruurtje bij ons te introduceren. Met een mengeling van havermout, boter, suiker en noten maak je stevige vierkante of rechthoekige repen die je afbakt in de oven. Je kan ook rozijnen of an …

Ingrediënten 4 personen

150 g boter, 125 g cassonade Graeffe (bruine suiker), 220 g havermoutvlokken, snuifje grof zout, 2 el honing, 75 g notenmix, 20 cl slagroom, 20 g bloemsuiker, snuifje kaneel, snuifje kardemom, 1 dopje vanille-extract,

Kruidkoek met havermout

Heerlijke kruidkoek op basis van havermout (bevat geen vet!) …

Ingrediënten 12 personen

250 gram bruine basterd suiker, 100 gram H-O havermout, 150 gram zelfrijzend bakmeel, 2 el koekkruiden, 200 gram gewassen rozijnen, 100 gram oranjesnippers, 100 gram abrikozen (in reepjes gesneden), 2-3 bolletjes gember, 2 dl melk,

Muesli-repen

Hay, koolhydraatrijk gerecht,voor 36 repen, ca. 90 kcal / 375 KJ per reep. …

Ingrediënten

200 gr haverkorrels, 100 gr krokante havermout, 100 gr hazelnoten, gehalveerd, 50 gr zonnebloempitten, 30 gr geraspte kokos, 50 gr boter, 200 gr honing,

Hamburgers met havermout

HAMburgers met havermout. Lekker pittig en veelzijdig, als lunch of bij het avondeten. In dit recept kan de ham vervangen worden door kipreepjes of voor vegetariërs door een vegetarisch product als Qourn fijngehakt, tofu e.d. …

Ingrediënten 2 personen

2 eieren, 250 gram magere kwark, ½ theelepel zout, 1 theelepel zoete paprikapoeder, ½ theelepel chilipoeder, 2 teentjes knoflook, 1 kleine ui, 200 gram achterham in blokjes, 10 eetlepels havermout, Laagje fijne havermout op een bord om te paneren

Havermout-Banaanrepen

Deze koekjes zijn eenvoudig en snel te maken, omdat de vochtige bestandelen in een keukenmachine worden gemengd en vervolgens door de droge ingredienten worden geroerd. …

Ingrediënten

1 theelepel zachte margarine om in te, vetten, 250 g havermoutvlokken, 90 g volkorenmeel, 100 g bruine suiker, 75 g walnoten, fijngehakt, 75 g rozijnen, 2 ? theelepel bakpoeder, ? theelepel kaneel, ? theelepel nootmuskaat, ? theelepel sinaasappelrasp, 2 ? dl magere melk, 2 eieren, 1 eiwit, 6 eetlepels gesmolten margarine, 3 middelgrote bananen, gepureerd, ,

Havermout "tosti" met o.a. spinazie, ham en kaas

Lekkere pittige tosti`s van havermout met o.a. spinazie, ham en kaas. Ik heb hier aangegeven dat het een lunchgerecht is maar ik eet dit ook graag als ontbijt. En met zo`n tosti en een flinke tomaat als ontbijt heb ik de hele ochtend geen honger. :0) Als je de ham niet toevoegt is het een vegetarische havermout tosti. Als je de tarwezemelen niet toevoegt is dit recept glutenvrij. Ik maak dit …

Ingrediënten 4 personen

Circa 200 gram diepvries spinazie met room, 2 eieren, 100 ml (soja)melk, 1 uitgeperst teentje knoflook of 1 theelepel uit een potje, 2 kleine theelepels sambal oelek, 2 flinke theelepels pesto, 1/2 theelepel zout naar smaak, 1/2 theelepel versgemalen zwarte peper, 60 gram (of 12 grote eetlepels met punt) havermout, 20 gram (of 4 grote eetlepels met punt) tarwezemelen, 10 gram (of 2 grote eetlepels met punt) gebroken lijnzaad, 60 gram (of 6 grote eetlepels met punt) geraspte oude kaas, 1 dikke plak achterham

Zoete havermout-dadelkoeken

Lekker bij een feestelijk ontbijtje …

Ingrediënten

450 gram gedroogde dadels,, 150 gram tofu,, 225 gram suiker,, mespunt zout,, 350 gram volkorenmeel,, 150 gram havermout,, 1 afgestreken eetlepel bakpoeder,, 2 eetlepels warm water,, 225 gram gemengde noten,,

Dadel noten reepje

Experiment!! …

Ingrediënten

- 1/4 cup amandelmeel , , - 1/8 cup havermeel , , - volle eetlepel havermout , , - 1/4 cup dadelstroop , , - eetlepel yoghurt , , - amandelen om te garneren

Muesli repen

lekker als tussendoortje! …

Ingrediënten 1 persoon

hoeveelheid maakt niet uit, het is maar wat je zelf lekker vind!, ingredienten: , , havermout, muesli, honing, chocoladepasta, olie( om in te vetten)

Rozijnen En Noten Chocolade Repen

Deze repen zijn best goed gevuld, maar bevatten toch maar 103 calorien en 6 g vet per stuk. …

Ingrediënten 16 personen

100 g Verkade Digestive koekjes, verkruimeld, 50 g havermout, 50 g hazelnoten, grofgehakt, 50 g rozijnen, 25 g melkchocolade, 100 g halvarine,

Havermoutrepen

Mueslirepen zonder toegevoegde suikers. Eenvoudig te maken en superlekker! …

Ingrediënten

120 gr plantaardige margarine, 120 gr appelstroop (zonder toegevoegde suikers), 230 gr havermout, een handje rozijnen

Krokante Vruchtenrepen

Hay, koolhydraatrijk gerecht, voor 20 repen, ca. 100 kcal / 420 KJ per reep. …

Ingrediënten

30 gr boter, 130 gr honing, 150 gr haverkorrels, 50 gr havermout, 30 gr hazelnoten, grof gehakt, 30 gr zonnebloempitten, 30 gr pruimen, gedroogd, 30 gr peren, gedroogd, 30 gr abrikozen, gedroogd, 30 gr rozijnen,

Andijvietaart

Ingrediënten 4 personen

1 krop andijvie, in dunne reepjes gesneden - 1 ui, fijngesnipperd - scheutje olijfolie - een handvol walnoten of hazelnoten, grof gehakt - 150g roombrie, in plakjes gesneden - 4-6 plakjes bladerdeeg - 1/2 kop havervlokken (of havermout) - 2 eieren - 1/2 dl slagroom - kruidenzout

Haverkoeken (Oatmeal biscuits)

Haver, een eiwitrijk graan, is in arme streken van Europa lange tijd een even onontbeerlijk voedingsmiddel geweest voor de mens als voor zijn onafscheidelijke paard. Inmiddels zijn wij bijna vergeten dat het kan dienen voor meer dan enkel pap en veevoer. De Schotten daarentegen, die de "havermout" (oatmeal) zelf bedacht hebben, houden hun oude rcepten terecht ere. …

Ingrediënten

175 gram havermout, 125 gram tarwebloem, 1 afgestreken theelepel bakpoeder, 1 theelepel zout, 1 theelepel witte basterdsuiker, 100 gram koude boter, 3 - 4 eetlepels water, 1 ei.

Gevulde pindakaasrepen

Kinderfeestje, voor 30 stuks …

Ingrediënten

250 gr bloem, 200 gr havermout, 400 gr lichtbruine suiker, 75 gr ontpitte dadels, fijngehakt, 100 gr ongezouten pinda's, gehakt, 200 gr boter, gesmolten, 350 gr smeu?ge pindakaas, warm en zacht, 150 gr pure chocolade,

Mueslirepen

…

Ingrediënten

1,25 dl water500 g honing200 g havermout200 g tarwekiemen100 g geraspte kokos

Ontbijtrepen

Ingrediënten

150 gram biologische havermout , 125 gram volkorentarwemeel of havermeel , 1 el lijnzaad , 1 el sesamzaad , 2 tl bakpoeder , 1 tl zout , 150 gram krenten of gedroogde cranberry's , 150 gram zonnebloempitten, pecannoten of gebroken cashewnoten , 100 geraspte kokos , 2 tl kaneel , 2 tl vers geraspte nootmuskaat , 2 tl gemberpoeder , 4 el ongeraffineerde suiker , 375 ml vanillesojamelk of rijstemelk , 4 el ahornsiroop , 4 el lijnzaadolie of ghee , 175 ml mangopuree of appelmoes, , Strooisel:, , 1 el ongeraffineerde suiker , 1 el kaneel

Gehakttajine met tomaat/paprika

De enige echte spaghetti bolognese (Ragu bolognese)

Kip alfredo pasta

Franse uiensoep die super simpel is

Smulweb Magazine 31

Alle gezonde inspiratie

Havermout repen recepten (73)

Rabarber-peerkruimeltaart

Ingrediënten 6 personen

Voorbereiding

Bereidingswijze

Havermout-zuidvruchtenblokjes met honing en nutella

Ingrediënten

Cranberry-kokos granola

Ingrediënten 4 personen

Havermoetkoekjes, zonder vet en suiker

Ingrediënten 5 personen

Gezonde Havermout ontbijt/-snackreep (suiker-zuivel-glutenvr

Ingrediënten 16 personen

Lekkere en gezonde havermout, bananen, notentaart

Ingrediënten 12 personen

Pumpkin spice repen

Ingrediënten 6 personen

Té lekkere havermoutrepen

Ingrediënten 8 personen

Havermoutkoekjes met stevia

Ingrediënten 5 personen

Krokante kippennuggets met knoflook-yoghurtsaus

Ingrediënten 4 personen

Mueslirepen met appelstroop, rozijnen en noten

Ingrediënten 10 personen

Nieuwste Havermout repen recepten

Healthy Lions

Ingrediënten 6 personen

Mueslirepen met stroop

Ingrediënten 8 personen

Schotse Doedelzak stoofpot

Ingrediënten 4 personen

" Snekje " voor het bekje.

Ingrediënten 6 personen

Krokante kippennuggets met knoflook-yoghurtsaus

Ingrediënten 4 personen

KIWI ONTBIJTREPEN - Appel-kiwi-crumble

Ingrediënten 2 personen

Havermoutrepen met banaan en trio van noten

Ingrediënten 5 personen

Romige slasoep met paprika en zurkel

Ingrediënten 5 personen

Mexicaans stoofpotje met krokante kip

Ingrediënten 4 personen

Twist....dat is twix die je bijna gezond kunt noemen ðŸ˜Š

Ingrediënten 4 personen

( H ) Eerlijke Energierepen

Ingrediënten 10 personen

Gezonde mueslirepen

Ingrediënten 4 personen

Zuurdesembrood uit snelkookpan

Ingrediënten

Flapjacks met kardemom-kaneelroom

Ingrediënten 4 personen

Kruidkoek met havermout

Ingrediënten 12 personen

Muesli-repen

Ingrediënten

Hamburgers met havermout

Ingrediënten 2 personen

Havermout-Banaanrepen

Ingrediënten

Havermout "tosti" met o.a. spinazie, ham en kaas

Ingrediënten 4 personen

Zoete havermout-dadelkoeken

Ingrediënten

Dadel noten reepje

Ingrediënten

Muesli repen

Ingrediënten 1 persoon

Rozijnen En Noten Chocolade Repen

Ingrediënten 16 personen

Havermoutrepen

Ingrediënten