1. Home
  2. Recepten
  3. Havermout Pannenkoeken

Havermout pannenkoeken recepten (18) Alles wissen

Filter
  • Sorteer
  • Bereidingstijd
  • Gelegenheid
  • Eigen recept

Havermout pannenkoeken

Eet deze havermout pannenkoeken als ontbijt of als brunch. In havermout zitten lekker veel vezels, ideaal om je dag mee op te starten! En met deze pannenkoekjes houd je het makkelijk vol tot de lunch. 

INGREDIENTEN

100 g havermout ½ tl zout 3 middelgrote eieren 200 ml (amandel)melk 2 el zonnebloemolie

Bereidingswijze

1. Doe de havermout met het zout, de eieren en de (amandel)melk in een mengkom. 2. Blender tot een glad beslag met de staafmixer. 3. Verhit de koekenpan op hoog vuur. 4. Laat de zonnebloemolie in de koekenpan warm worden. 5. Giet een halve opscheplepel van het pannenkoekenbeslag in de warme koekenpan. Maak meteen een draaiende beweging met de pan zodat het beslag zich mooi verdeeld over de bodem van de pan. 6. Bak tot de bovenkant droog is 7. Draai de pannenkoek om met de spatel en bak nog ongeveer 1 minuut door 8. Als pannenkoek aan beiden kanten gaar is, leg deze op een (warm) bord 9. Herhaal dit vanaf stap 5 tot het beslag op is.

  • Nederlands
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op30-09-2019
  • Nederlands
  •  10-20 min.

Pannenkoeken

Pannenkoeken zonder gebruik te maken van kant-en-klaar mix

INGREDIENTEN

400 gr bloem, 4 eieren, 800 ml melk, snufje zout, zakje vanillesuiker, theelepel baking soda

  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op03-08-2013
  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  30-60 min.

havermout pannenkoeken met honing &; banaan - culy

Lekker recept, komt van culy.nl

INGREDIENTEN

140 gram havermoutvlokken, 2 eetlepels honing + extra voor over de pannenkoeken, 2 theelepels bakpoeder, 1 ei, 250 ml melk, Kokosolie of een andere plantaardige olie om in te bakken, 2 rijpe bananen + 1 extra in plakjes om te serveren, Evt. kaneel, kwark, nutella voor bij de pannenkoeken.

  • Amerikaans
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op04-11-2015
  • Amerikaans
  •  10-20 min.
  • Eigen recept

Havermout pannekoekjes

Varieer met toppings; Kaas/spek Fruitsaus Stroop .....

INGREDIENTEN

100gr. Havermout (gemalen tot bloem), 150ml. Melk, 2 Eieren, Snufje zout, 2 tl. Bakpoeder, 2 Bananen, Olijfolie om te bakken, , Naar keuze toevoegen:, 50gr. Rozijnen, 2tl. Kaneel

  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op07-04-2019
  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  10-20 min.

Slanke pannenkoeken

Dit recept is volgens South beach diet, ik heb het iets aangepast. Als je dit 's morgens eet, heb je de hele morgen geen honger meer.

INGREDIENTEN

* 100 gram ouderwetse havermout;, * 1 bakje Huttenkase (200 gram), * 4 eieren;, * 2 theelepels vanille-extract;, * 2 theelepels kaneel;, * 1 theelepel nootmuskaat;

  • Amerikaans
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op01-04-2006
  • Amerikaans
  •  20-30 min.
  • Eigen recept

Eiwit pannenkoeken met whey proteine

Deze pannenkoeken zijn zeer gezond. Vol met koolhydraten en eiwitten en bijna geen vet door het gebruik van magere melk en slechts 1 eetlepel olie (mits je een goede koekenpan hebt) Ik gebruik whey proteine met vanille smaak en dit proef je terug in de pannekoeken. Hierdoor krijgen ze een heerlijke smaak. Je kunt natuurlijk ook andere smaken gebruiken. Ik maak er circa 12. De voedingswaarden per stuk komen dan op Kcal 237,00 Eiwit 16,80 Koolhydraten 33,12 Vet 3,95 Ik rol ze op, vries ze in en neem er elke dag 1 mee naar mijn werk.

INGREDIENTEN

1 pak pannenkoekmix meergranen (400 gram), 1 liter magere melk, 100 gram havermout, 4 eieren, 120 gram whey proteine (vanille), 1 eetlepel olie

  •  
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op24-08-2011
  •  
  •  20-30 min.

Gevulde Volkoren Pannenkoeken

Met een lekkere paddestoelenvulling

INGREDIENTEN

2 eieren, 10 eetl halvolle melk, 4 eetl mineraalwater, 50 gr volkorenbloem, 4 eetl olie, 1? dl groentebouillon, 150 gr oesterzwammen (of champignons), 4 eetl halvolle melk, 2 eetl gierstvlokken (of havermout), verse peper

  • Biologisch
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op25-03-2001
  • Biologisch
  •  20-30 min.
  • Eigen recept

Havermoutpannenkoeken

3 eenvoudige havermoutpannenkoeken

INGREDIENTEN

100 g havermout, 200 ml melk, 1 ei, kaneel, olie/boter/ander bakvet

  •  
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op26-03-2013
  •  
  •  10-20 min.
  • Eigen recept

Banaan pannenkoek

Een recept voor bananenpannenkoeken. Lekker en gezond voor jong en oud.  Kijk voor meer leuke recepten op: www.onlinechefs.nl

INGREDIENTEN

5 el havermout (zo'n 35-40 gram), 1 rijpe banaan, 1 ei

  • Europees
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op05-05-2017
  • Europees
  •  10-20 min.

Havermoutpannenkoeken

Lekker tussendoortje

INGREDIENTEN

2 eetl. boter, 2 eieren, 1 dl melk, 100 g Griekse yoghurt, 72 g havermout, 1 zakje vanillesuiker, 1 snuifje zout

  • Belgisch
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op25-02-2019
  • Belgisch
  •  0-10 min.
  • Eigen recept

Triple chocolade pannenkoek van havermoutmeel

Zoete pannenkoeken met 3 soorten chocolade uit de BK pannenkoekpan

INGREDIENTEN

25 g witte chocolade, 25 g melk chocolade, 25 g pure chocolade, 100 g havermout, 1 ei, 300 ml amandelmelk zonder suiker, 1 theelepel kaneel, 1 theelepel honing

  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op21-05-2014
  • Nederlands Hoofdgerecht
  •  20-30 min.

Havermoutpannenkoeken met honing en yacon

Zin in pannenkoeken die net dat tikkeltjes anders zijn? Super, want deze havermoutpannenkoeken met honing en yacon zijn pannenkoeken zoals je ze nog nooit gegeten hebt. Lekker als snack of ontbijt.

INGREDIENTEN

250 g havermout, 200 ml amandeldrink, 200 ml melk, 2 eieren, gescheiden, 1 tl bloemsuiker, 2 tl bakpoeder, snuifje zout, *1 kleine yacon, honing, zonnebloemolie

  • Belgisch
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op28-09-2019
  • Belgisch
  •  20-30 min.

haver amandelen flensje

Nagerecht zonder zuivel en suiker

INGREDIENTEN

- 1 kopje havermout, - 1 kopje havermelk, - 3 kopjes water, - 2 handjes amandelen, - olie om in te bakken, - wat cacaou poeder om mee te garneren

  • Biologisch Nagerecht
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op05-01-2004
  • Biologisch Nagerecht
  •  10-20 min.
  • Eigen recept

Magnificent Pancakes (gezonde pannekoekjes)

Wie houdt er niet van pannenkoeken? Op een klein percentage van de bevolking na is iedereen het erover eens dat een gerecht zo lekker en divers als de pannenkoek awesome is. Als tussendoortje is het voor 4 personen genoeg en als maaltijd voor 2 lekker vullend. Ontbijt, lunch, tussendoortje: elk moment is perfect voor deze pannenkoekjes. 

INGREDIENTEN

175 g havermout, 150 ml melk, 1,5 tl kaneel, 1,5 tl bakpoeder, 1,5 bananen, 2 eieren, 10 kersen, 2 el kwark, Handje rozijnen, 4 el zonnebloemolie

  • Amerikaans
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op09-09-2015
  • Amerikaans
  •  20-30 min.

Drie In Een Pan, Als Je Kan

Een lekker variabel recept voor lunch of ontbijt/brunch pannenkoekjes gemaakt van wat je maar in huis hebt.Iedereen vind ze heerlijk.

INGREDIENTEN

2 eieren, 0,5 dl melk, 200 g.bloem ( mag ook meel, boekweit, maismeel zijn), snufje zout., Variabel: gewelde havermout of gekookte rijst of gekookte macaroni.Ook kan je toevoegen voor hartig kleine blokjes ontbijtspek of kaas snippertjes prei of ui. Voor zoet rozijnen., Boter of olie om in te bakken.,

  • Goedkoop en snel
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op14-03-2000
  • Goedkoop en snel
  •  0-10 min.
  • Eigen recept

havermout/banaan pannekoeken

In dit recept zit alleen fruitsuiker van de banaan, het is heel erg lekker en gezond ,dankzij de havermout en de banaan.  Er zit GEEN melk in!  

INGREDIENTEN

Ingrediënten:, , -1/4 pak havermout, -een banaan, -een kopje bloem, -2 eieren, -olijfolie/zonneboemolie voor het invetten

  • Mediterraan
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op06-02-2015
  • Mediterraan
  •  10-20 min.
Nieuwste havermout pannenkoeken recepten
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Top