Kapsalon recepten (26)

Gezonde kapsalon

ook lekker

Ingrediënten 4 personen

Gezonde Kaspsalon, , 800 g grote vastkokende aardappelen, 400 g kalkoenfilet, 2 el shoarmakruiden, 175 g geraspte belegen kaas, 1 rode ui, 1 krop ijsbergsla, 4 trostomaten, 1 gele paprika, 1 rode paprika, 1 rode paper , , Knoflooksaus, , 2 el halvanaise, 2 teentjes knoflook, 1 citroen, 0.5 bosje bieslook

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 200 ºCAardappels Breng een pan met water en zout aan de kook. Schil en snijd de aardappels in dunne frietjes. Kook de aardappels in circa 5 minuten beetgaar. Giet de aardappels af en stoom droog. Leg de frieten op een met bakpapier beklede bakplaat en bak in de oven tot ze goudbruin zijn.Kalkoenfilet Snijd de kalkoenfilet in reepjes. Meng in een kom de kalkoenfilet met de shoarmakruiden en voeg een scheutje olie toe. Verhit een scheutje olie in een pan en bak de kalkoenreepjes in circa 6 minuten, op hoog vuur, goudbruin en gaar.Groente Pel en snijd de ui in halve ringen. Snijd de ijsbergsla in reepjes. Halveer de paprika's in de lengte, verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika's in reepjes. Snijd de tomaten in partjes, verwijder de zaadlijsten en snijd de tomaten in reepjes. Snijd de peper fijn.Kapsalon maken Leg in de ovenschaal een laag frietjes, groente, kalkoen en kaas. Bak de kapsalon in de oven in circa 10 minuten tot de kaas gesmolten is. Knoflooksaus Pel en snijd de knoflook fijn. Snijd de bieslook fijn. Meng in een kom de knoflook, halvanaise en de bieslook. Halveer een citroen. Breng de saus op smaak met het sap van de citroen, zout en peper.Kapsalon afmaken Snijd de ijsbergsla in reepjes. Verdeel de kapsalon over de borden, verdeel de sla over de kapsalon, bestrooi met de peper en schenk de saus eroverheen.Tip:Shoarmakruiden maken 1 tl paprikapoeder 1 tl knoflookpoeder 1 tl gemberpoeder 1 tl korianderpoeder 1 tl kurkuma 1 tl komijnpoeder

Kapsalon a la bartje

Het enige gerecht wat iedereen in het gezin lust, gaat altijd volledig op! …

Ingrediënten 4 personen

Pond patat, Ruim pond shoarmavlees, 4 grote plakken jong belegen kaas, Zak ijsbergsalade met tuinkruiden, 1 grote rode ui, 2 trostomaten, Koelverse knoflooksaus 3 x 150gr, Zeezout

Kapsalon

…

Ingrediënten 2 personen

450 gram Franse frietjes, 400 gram kebab, 60 gram kaas, 1 zak ijsbergsla mix, 2 tomaten, 1/2 komkommer, 1 jalapeno, , knoflooksaus, shoarmasaus, sambal

Gezonde kapsalon

Ingrediënten 4 personen

Kalfsfricandeau (gegaard) in dikke plakken, 1 rode paprika, 1 gele paprika, 1 groene paprika, Geraspte jonge kaas, IJsbergsla, Koreander, Knoflook, Olijfolie EV, Ras el hanout (Marokkaans kruidenmengsel), Blokjes aardappel (gekookt, supermarkt),

Kip kapsalon

Lekker en makkelijk om te bereiden …

Ingrediënten 2 personen

320 g aardappelschijfjes, 400 g kipgyros, 30 g emmentaler, 1 tomaat, 6 g bieslook, 1 teentje knoflook, 70 g fijnproeverssla (kant en klaar in carrefour), 140 g witte kool, 140, olijfolie, 3 el mayonaise, peper, zout,

Kipsalon

Lekker en makkelijk voor de zaterdagavond en een goede variatie op de veel te vette kapsalon …

Ingrediënten 4 personen

400 gram kipfilet, 5-6 aardappels of 700 gr. voorgekookte aardappelblokjes, krieltjes, ijsbergsla, 1 komkommer, 2-3 tomaten, knoflooksaus, geraspte kaas, shoarmakruiden, 2 theelepels paprikapoeder, 1/2 theelepel chilipoeder

Vega Frietje Kapsalon....

Inmiddels is het een hele tijd geleden , dat ik het recept kapsalon van Project gezond gemaakt en geproefd heb. Daar gaf ik ook aan wat de verschillen zijn wat betreft de met stip genomineerde calorierijkste hap van de frituur en het recept van Project Gezond.Topper-van-project-gezond-de-kipsalonBij Boodschappen kwam ik een vega variatie van dit guilty pleasure gerecht tegen, dat ik naar …

Ingrediënten 2 personen

300 gram ovenfriet ( ik had oma's smulfriet van Aviko), 175 gram gegrilde vega stukjes, 1 tomaat in blokjes, klein stukje komkommer in blokjes, circa 150 gram in dunne reepjes gesneden ijsbergsla, 1 kleine rode ui in dunne halve ringen, 1 el gesnipperde blad peterselie, knoflooksaus *** zelf gemaakt, chilisaus , ketchup, 4 plakjes cheddar, 2 radijs in plakjes

Gezond frietje Kapsalon

Ik heb nog nooit een frietje Kapsalon op bij een friettent, vette shoarma bovenop friet met een hoop saus waardoor de friet helemaal slap wordt.....leek me niet lekker. Maar gesmolten kaas op je friet, met frisse groenten en saus leek me dan weer wel heel lekker. Daarom deze heerlijke schotel, ook te vinden op mijn site: https://reneeseettafel.nl/gezond-frietje-kapsalon/ …

Ingrediënten 2 personen

400 gram aardappelen (beetje kruimig), 160 gram vegetarische kipstukjes, 3 stuks tomaten, 1 stuk prei, 50 gram geraspte kaas, 1 tl. kurkuma (of kerrie), 2 tl. paprikakruiden, 0,5 tl. knoflookpoeder, 50 ml. caesardressing

Kapsalon Tosti......Koninklijk Lekker......

Eloïse , de achttienjarige dochter van prinses Laurentien , ook wel Elo genoemd heeft onlangs een boekje uitgebracht onder de naam : Learning by doing . In haar boek deelt zij veel tips, die handig zijn voor leeftijdsgenoten. Ook een aantal van haar lievelingsrecepten waaronder de tosti kapsalon, die ook ons heerlijk heeft gesmaakt en die bovendien in een mum van tijd gemaakt is. Lekker als lu …

Ingrediënten 1 persoon

VOOR 1 TOSTI, 90 g kipreepjes, 1 el gyroskruiden, ½ tomaat in blokjes gesneden, 2 sneetjes witbrood ( of brood naar keuze), 1 tl sambal ( badjak of manis, of brandal), 2 el geraspte kaas naar keuze, 1 el knoflooksaus potje of zelf gemaakt

Kapsalon

de enige echte kapsalon alleen nu ook thuis te maken. …

Ingrediënten 4 personen

800 gram shoarmavlees, 1kg patat, 2 zakjes sla of een krop, 2 tomaten, 1/2 komkommer, 4 tot 6 plakken jong belegen kaas, knoflooksaus, evt. sambal naar smaak

Kipsalon met een frisse salade.

Een heerlijke en snel te bereiden maaltijd die bij iedereen in de smaak valt. Een variant op de bij vele bekende kapsalon. …

Ingrediënten 4 personen

Voor de kip:, , 750 gram kipfilet, Kruidenmix voor shoarma, Gemalen komijn, Paprikapoeder, Knoflookpoeder, , Voor de salade:, 1 krop ijsbergsla, 2 uien, komkommer, tomaten, augurken, oregano, , Friet, , Strooikaas, , turkse knoflooksaus, sambalsaus

Kipsalon

Kapsalon, wie kent het culturele erfgoed uit Rotterdam niet?! Tegenwoordig is de Kipsalon, de gezonde(re) variant op de kapsalon, ook een ‘hype'. …

Ingrediënten 2 personen

2 stuks kipfilet, 400 gram krieltjes, 100 gram ijsbergsla, 1/3 komkommer, 2 tomaten, knoflooksaus, handjevol geraspte kaas, 1,5 theelepel kipkruiden, chilipoeder, peper en zout naar smaak

Topper van Project Gezond.... De Kipsalon...

Dit is nu een echt gerecht wat ik nog nooit heb aangedurfd om te maken en laat staan te eten bij een of andere friture of Shoarmazaak . Van deze 2 is bekend, dat er zoveel zout aan het gerecht is toegevoegd, dat je de hele avond met je hoofd onder de kraan moet hangen om je dorst te lessen.Ik las de " iets gezondere versie" op de site van en was verkocht.https://www.smulweb.nl/recepten/14736 …

Ingrediënten 2 personen

350 gr ovenfrites, 200 gr kipfilet in blokjes of reepjes gesneden, 5 gr shoarmakruiden, 30 gr geraspte kaas, 150 gr cherrytomaten in vieren gesneden, 200 gr komkommer in dunne plakjes of halve maantjes, 100 gr ijsbergsla in reepjes, 60 gr yoghurt ( Ik gebruikte Griekse yoghurt 0% vet ) , 30 gr fritessaus, 1 of 2 tenen knoflook uit de pers of gesnipperd, 5 gr bieslook kleingesneden, peper en zout naar smaak, kneepje citroensap

Macaroni-0venschotel Van Prinses Laurentien...

Net al deze tosti, Kapsalon-tostikoninklijk-lekker beschrijft dochter Eloïse een heerlijk vegetarisch gerecht van haar moeder Laurentien. Het gerecht staat snel op tafel en smaakt fantastisch. Ik heb de groente wat langer laten pruttelen dan beschreven stond. De courgette blokjes behouden een lichte bite. Omdat het gezin van onze dochter aan tafel aanschoof heb ik het gerecht aangepast naar 4 v …

Ingrediënten 2 personen

120 g macaroni (350), 1/2 blokje groente bouillon met minder zout( 1 heel blokje), 1 ui gesnipperd( 3 uien), 1 teentje knoflook gesnipperd( 3 teentjes), 1 courgette in kleine blokjes ( 2 1/2 courgette), 3 tomaten in kleine blokjes( 7 tomaten), 100 ml passata ( 300 ml ), 100 g geraspte kaas naar keuze ( 250 gram), peper en zout naar smaak,

Smeer t` maar in je haar... krijg je krullen van.

Het vervolg van spiegeltje spiegeltje aan de wand is eindelijk klaar. dus niet alleen kun je van alles in je gezicht smeren maar ook je haren zijn er dol op. probeer het maar uit. …

Shoarma saus

Shoarma saus is altijd wel te vinden in de supermarkt of wordt verkocht bij de slager. Liever maakt ik dit zelf even aan. Het is wel van belang dat paprika op azijn staat en even de kook erover voor 3 minuten. Dit is wel een ander recept die ik hier later zal plaatsen. Ook de azijn die ik met suiker en ster anijs heb gemengd zal ik gebruiken voor dit recept. …

Ingrediënten 4 personen

4 eetlepels tomatenketchup, 1 eetlepel currysaus, 3 tot 4 theelepels sambal Brandal, 3 theelepels fijn geraspte bevroren gember, 2 reepjes rode paprika op azijn, 2 reepjes groene paprika op azijn en 1 eetlepel azijn water van de paprika.

Medianoche

medianoche betekent letterlijk middernacht , dat eten ze in cuba ( stond niet in de lijst maar goed 4 jaar geleden al een mail gestuurd dat BBQ er ook nog steeds niet instaat ) wat wij dus aan shoarma of kapsalon eten nemen ze dus dit broodje vergis je niet het is best een hele hap. op een mooie zonnige winterdag na een wandeling is dit even heerlijk opwarmen. …

Ingrediënten 4 personen

4 brioche broodjes 4kant of lang., 4 el. scherpe mosterd., plakjes dunne zoete augurk , 100 gram pulled pork , 8 plakken liefst wat zoete ham bv honing ham anders beenham ( 2 per broodje ) , 8 plakken gruyere ( 2 per broodje ) , beetje gesmolten boter voor insmeren van de broodjes.

Kipsalon

~~Na het succes van de kapsalon is het nu tijd voor een lekkere en iéts gezondere variant, de kipsalon! In plaats van shoarma gebruik ik kipfilet en de friet vervang ik door smaakvolle krieltjes …

Ingrediënten 4 personen

â—¾3 kipfilets, in blokjes gesneden, â—¾1 zak voorgekookte kleine krieltjes, â—¾1 rode paprika, in blokjes gesneden, â—¾1/2 ui, in halve ringen gesneden, â—¾1/2 krop ijsbergsla, in smalle repen gesneden, â—¾1 portie zelfgemaakte sladressing (of zelfgemaakte knoflooksaus), â—¾1/2 bos lente-ui, in ringen gesneden, â—¾Zakje geraspte kaas, â—¾Paprikapoeder, â—¾Zonnebloem- of arachideolie,

Gezonde kapsalon met kip

Mjum …

Ingrediënten 4 personen

GEZONDE KAPSALON., , De favoriet van velen tijdens het #afvallen., , Koolhydraatarm eten zorgt ervoor dat je zal #afvallen. Deze gezonde kapsalon past perfect in het back to basic afslankplan en is makkelijk te maken., , TAG vrienden met wie je deze heerlijke gezonde kapsalon gaat maken en eten., , Ingrediënten:, , KAPSALON , , 200 gram zoete aardappel , 150 gram kippendijen , 35 gram kaas ( plakjes of geraspt), 40 gram ijsbergsla, 10 gram tomaat, 20 gram komkommer, Olijfolie , Snufje paprikapoeder, Snufje peper , Snufje zout, , SAUS:, , 50 gram (griekse) yoghurt, Peper en zout (naar smaak), Knoflookpoeder (naar smaak), , BEREIDINGSWIJZE: , , Zoete aardappel, 1. Verwarm de oven voor op 200 graden., 2. Was de zoete aardappel, snijd de oneffenheden weg en snijd er niet te dikke frietjes van (met of zonder schil, dat is aan jou), 3. Doe de frietjes in een kom en doe er naar smaak wat paprikapoeder en een beetje peper en zout bij. (of andere kruiden die je lekker vind), 4. Hussel de frietjes en de kruiden door elkaar en verspreid het op een bakplaat met bakpapier., 5. Ongeveer 30 minuten in de oven, in de tussentijd wel af en toe de frietjes omscheppen., , Gemarineerde Kipfilet, 1. In dit recept is er gebruik gemaakt van kipfilet, maar je kunt natuurlijk ook een ander gedeelte van de kip of een totaal ander stuk vlees gebruiken., 2. Of je de kip wilt marineren of alleen wilt kruiden dat kan je natuurlijk helemaal zelf bepalen. Ik heb de kip gekruid met zout en peper en wat chilli kruiden. Eventueel kun je ook shoarma kruiden gebruiken., 3. Bak de kip in een beetje olijfolie gaar., , Samenvoegen en in de oven., 1. Doe de friet in een aluminium bakje of ovenschaal. , 2. Doe daar de gare kip bovenop en daarop leg je plakjes kaas. Zet het geheel in de oven en laat in een kleine 5 minuten de kaas smelten., , Saus en salade toevoegen., 1. In een bakje stop je 50 gram magere yoghurt met kruiden naar keuze. Ik gebruik hiervoor meestal peper, zout, knoflookpoeder en bieslook. , 2. Snijd de komkommer en tomaat en voeg de salade toe bovenop de kip. Voeg daarna ook de saus toe. , , Ziezo! Een heerlijke, eigengemaakte en gezonde kapsalon. Zonder snelle (slechte) koolhydraten., , TAG de vrienden waarmee je deze heerlijke kapsalon gaat maken en delen.

PATATJE KAPSALON

Nog geen reacties gehad ! …

Ingrediënten 4 personen

=700 gram verse Vlaamse Friet., =500 gram Shoarmareepjes., =100 gram geraspte Goudse belegen kaas , =1/2 Komkommer. = 2 Tomaten., =100 gram kleine fijngesneden IJsbergsla , =100 ml Turkse Knoflooksaus , =

Broodje kapsalon

we kennen allemaal de kapsalon die je bij de shoarma zaak haal ik dacht maak er wat anders van …

Ingrediënten 4 personen

1 portie doner kebab, 1 zak friet, sambal, 4 plakken kaas, sla, 1 ui, 4 broodjes, knoflooksaus,

KH Arm Kapsalon

- …

Ingrediënten 2 personen

INGREDIËNTEN, , 2khd, , 400 gram kipshaoarma , 50 gram geraspte kaas, halve ui, 1 tomaat, halve komkommer, Klein handje sla

Net ff anders: Gehakt kapsalon

Dit recept is net als de net ff anders: kipsalon die ik op smulweb plaatste nog steeds geen favoriet van me, maar vanwege de populariteit en mijn drang om recepten uit te proberen heb ik ook deze op tafel gezet voor vrienden. En ook hiervan smulde zij! …

Ingrediënten 2 personen

1 paprika, 1 witte ui, 300 gr gehakt, 1 tot 2 el shoarmakruiden, halve courgette, 5 aardappels, handje geraspte kaas, ijsbergsla, knoflooksaus

Net ff anders: Kipsalon

Ik ben geen fan van de kapsalon, maar toen ik dit recept zag in een van mijn kookboeken moest ik het toch proberen. Nog steeds ben ik er zelf geen fan van, maar toen ik het voor vrienden klaarmaakte smulde zij er van. …

Ingrediënten 2 personen

200 gr kipfilet, 5 aardappels, 100 gr ijsbergsla, halve komkommer, 1 tomaat, 1,5 tl paprikapoeder, 0,5 tl chilipoeder, handje geraspte kaas, knoflooksaus

Zuurvlees (Zoervleisj)

Als Maarten in februari als vrijwilliger aan bomen gaat zagen, komt de hele club hier na afloop een stamppottenbuffet verorberen. Dit jaar had ik er zuurvlees bij gemaakt. In Limburg eten ze dit alsvolgt: patat, zuurvlees erop en daarbij mayo en appelmoes. Een soort Limburgse kapsalon. Lijkt mij niks, ik vindt het heerlijk bij stamppot. Als een soort extra lekkere hachee. Begin twee dagen van tevo …

Ingrediënten 4 personen

3 uien, 800 gr ribrunderlappen (in blokjes), 2 theel kruidnagelpoeder, 3 laurierblaadjes, 10 peperkorrels (gekneusd), 1 snufje gemalen nootmuskaat, 150 ml blanke azijn, 4 el zonnebloemolie, 2 el rinse appelstroop, 2 el zilveruitjes, 2 eetl bruine suiker, 50 gr ontbijtkoek, 40 ml balsamicoazijn

Home Recepten