Agavesiroop recepten (166)

Witlofstamppotje met Geitenkaas en Walnoten

Witlofstamppotje met Geitenkaas en Walnoten

Na de vegetarische variant van https://www.smulweb.nl/recepten/1474527/Royalistiqs-favo-maaltijd-andijvie-stamppot-met-spekjes-en dit recept en waarvan onze voorkeur toch uitgaat naar de variant met vlees nu voor mij een ECHT vegetarisch recept.Heerlijke smeuïge witlofstamppot met geitenkaas ( of feta) en met een crunchy bite van wal of pecannoten. Lekker en gezond en snel aan tafel .

Ingrediënten 2 personen
500 gram geschilde kruimige aardappelen, 450 gr witlof gehalveerd , kern eruit en in repen gesneden, 1 dessertlepel citroensap, 1 dessert lepel agavesiroop ( of honing), 15 gr roomboter, 3 bosuitjes schoon en in schuine reepjes gesneden125 gram zachte geitenkaas (bettine blanc), handje walnoten voor een crunchy bite, scheutje kookroom, 1/2 bouillonblokje groente met minder zout

Bereidingswijze

Kook de aardappeltjes gaar in het halve groentebouillonblokje .Smelt tijdens het koken van de aardappeltjes ( als ze bijna gaar zijn) het klontje boter in een grote koekenpan en bak de witlofrepen een minuut of 6. Voeg dan de agavesiroop en het citroensap toe. Roer alles even goed door. Voeg de bos uitjes toe en warm ze even mee. ( bewaar wat groene stukjes voor garnering) Giet de aardappeltjes af( bewaar wat vocht) , roer er een klein klontje boter door met de kookroom en wat peper en stamp tot een smeuïg geheel.( Voeg zo nodig nog wat kookvocht toe) Schep de witlof, en de geitenkaas erdoor.Verdeel de stamppot over 2 voorverwarmde borden en werk de stamppot af met wat walnoten en wat groen van de bosui.Eet smakelijk

Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
26 Bewaard
0 Reacties
5 / 1
Beoordeel
Herfstwraps met Paddenstoelen, Brie en Agavesiroop.

Herfstwraps met Paddenstoelen, Brie en Agavesiroop.

Heerlijke Herfstwraps. Speciaal voor de Herfst gemaakt, met een kop chocomel en/of een lekker kopje thee erbij. …

Ingrediënten 4 personen
8 tortilla wraps, 400 gram gemengde paddenstoelen , 1 sjalotje, 200 gram roombrie of camembert , agavesiroop (of honing bij gebrek aan beter), platte peterselie, paar sprietjes bieslook , peper en zout
AnneSophiex avatar
AnneSophiex
Frans
Lunch/Brunch
Bereidingstijd 20-30 min.
11 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Sinaasappelcheesecake met agavesiroop en gember

Sinaasappelcheesecake met agavesiroop en gember

Een cheesecake kan niemand weerstaan, vooral niet deze frisse sinaasappelcheesecake met Melvita agavesiroop en gember. Agavesiroop is heerlijk zoet en iets dunner dan honing waardoor het eenvoudig wordt opgenomen in de cheesecake. De gember zorgt voor een extra twist aan deze sinaasappelcheesecake. …

Ingrediënten 10 personen
200 g volkoren biscuits, 60 g gesmolten boter, zout, 900 g roomkaas , 4 eieren , 100 g Melvita agavesiroop, 125 ml room , 2 cm geraspte gember , 2 sinaasappels, het rasp ervan , 5 schijfjes sinaasappel , 3 takjes lavendel
melvita avatar
melvita
Amerikaans
Banket
Bereidingstijd > 120 min.
3 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
vruchten amandel cake

Vruchten amandel cake

Ik eet geen geraffineerde suikers meer maar ben wel gek op lekkere dingen. De recepten welke ik lekker vind deel ik graag!glutenvrij, vrij van geraffineerde suikers, lactosevrij …

Ingrediënten 4 personen
250 g amandelmeel, 1 el kaneel of speculaaskruiden (of half om half), 1/2 tl zuiveringszout (baking soda), 1 tl zeezout, 1 appel of peer in stukjes (of half om half), 100 g gedroogde abrikozen in stukjes, 100 g. gedroogde pruimen zonder pit in stukjes, 4 eieren, 1 el honing of agavesiroop, 50-75 ml water, evt. 50 g. walnoten of pecannoten
buiaukje avatar
buiaukje
Biologisch
Banket
Bereidingstijd 10-20 min.
176 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
"Gezonde" brownie

"Gezonde" brownie

Zalige en gezonde variant op de traditionele brownie zonder bloem, boter, suiker en oven.... …

Ingrediënten
* 400 gram ontpitte dadels, * 250 gram walnoten, * 90 gram cacao, * 1/4 theelepel zeezout, * eventueel lepeltje honing of agavesiroop, * snufje zout
Jippje avatar
Jippje
Slanke keuken
Tussendoortje
Bereidingstijd 0-10 min.
122 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Koude pastasalade

Koude pastasalade

Deze salade smaakt erg lekker bij een barbecue of gewoon op een warme dag! …

Ingrediënten 10 personen
300 gr penne, 200 gr feta, in blokjes, 1 groot blik perziken, in blokjes, 1 groot blik ananas, stukjes, 1 bakje romaatjes, 1 grote bak kipreepjes, 2 appels, in blokjes, 1 pot augurkenblokjes (jumbo), 1 komkommer, in blokjes, 1 rode ui, fijngesnipperd, 1 eetlepel paprikapoeder, , Voor de dressing:, 3 eetlepels mayonaise, 4 eetlepels magere yoghurt, 2 eetlepels Balsamicoazijn, 2 eetlepels knoflookolie, 125 gr crème fraiche, Scheutje agavesiroop, 3 eetlepels mosterd, 3 eetlepels ketchup
yellybean avatar
yellybean
Nederlands
Salade
Bereidingstijd 30-60 min.
90 Bewaard
3 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Gezonde ontbijt muffin (zonder suiker)

Gezonde ontbijt muffin (zonder suiker)

Heerlijke en gezonde muffins voor het ontbijt (of brunch). Zonder toegevoegde suiker en met veel vezels en fruit. Een goed begin van de dag! Heel makkelijk om deze te maken, af laten koelen en invriezen en er per dag eentje te ontdooien voor je ontbijt of brunch. Ik maakte met deze hoeveelheden ongeveer 18 stuks. Je kan natuurlijk naar eigen smaak aanpassen; ook lekker met ander fruit (of meer …

Ingrediënten 18 personen
80gr gedroogde dadels (in stukjes), 80gr gedroogde vijgen (in stukjes), 80gr gedroogde cranberries , 80gr rozijnen, 150gr wortel (geraspt), 1 grote appel (in stukjes), 1 banaan geprakt, rasp van 1 sinaasappelschil, sap van 1 (pers) sinaasappel, 3 eieren, 1/4 kopje olie, 4 el agavesiroop, 4el yoghurt, 1/2 kop musli, 1/2 kop havermout, 1/2 kop volkorenbloem, 1 tot 1,5 thl kaneel, 1 zakje bakpoeder.
jannesh avatar
jannesh
Nederlands
Ontbijt
Bereidingstijd 30-60 min.
87 Bewaard
4 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Havermout ontbijtcakejes

Havermout ontbijtcakejes

Een gezonde variant op blueberry muffins. Lekker bij het ontbijt of een kop thee. …

Ingrediënten 6 personen
200 gr havermout (liefst geen instant, daar zit van alles doorheen), 375 ml water of melk, snuf zout, 50 gr geraspte kokos, 75 gr donkere agavesiroop of honing, 1 tl kaneel, 1 tl bakpoeder, 3 el olie, 2 kleine eieren of 1 grote, 150 gr blauwe bessen (of ander fruit: vers of diepvries)
renate999 avatar
renate999
Amerikaans
Banket
Bereidingstijd 30-60 min.
23 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Aziatische ovenschotel met groente, cashewnoten en een heerlijke saus.

Aziatische ovenschotel met groente, cashewnoten en een heerlijke saus.

Deze heerlijke Aziatische ovenschotel is heel gemakkelijk te maken en staat al na 30 minuten te geuren op tafel. Het gerecht lijkt een beetje op : "Chinese Kung Po Kai een Chinese Klassieker ", maar dan toch weer nét ff anders en net zo snel klaar als dit gerecht . De saus is verrukkelijk. en de absolute smaakmaker in dit gerecht.Chinese-kung-po-kai-een-chinese-klassieker …

Ingrediënten 2 personen
200 gram kippendijen in hapklare brokjes, 150-200 gram broccoli in roosjes inclusief steel geschild in plakjes, 1 peen geschild in plakjes, 5 minuten geblancheerd en koud gespoeld, 1 rode ui in grove stukken, 1 rode paprika in stukjes, 50 gram cashewnoten zonder zout, , VOOR DE MARINADE / SAUS , , 2 teen knoflook gesnipperd, 6 el sojasaus ( minder zout) , 3 el witte wijnazijn, 1 el hoisinsaus, 1 el honing ( ik had bio agavesiroop), 1 tl sesamolie, 2 tl gembersiroop , 1 el maizena, 125 ml water
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Aziatisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
24 Bewaard
0 Reacties
4 / 2
Beoordeel
Zelfgemaakte cruesli. Lekker en gezond!

Zelfgemaakte cruesli. Lekker en gezond!

Omdat in kant en klare cruesli zoveel suiker zit ben ik het eens zelf gaan maken. Ik heb verschillende recepten geprobeerd en heb uiteindelijk dit recept aangepast naar mijn eigen smaak. Veel gezonder als kant en klaar omdat het gemaakt wordt van pure producten en zonder toegevoegde suiker.Heerlijk met yoghurt of kwark en eventueel vers fruit.Natuurlijk kun je dit recept ook weer aan je eigen smaa …

Ingrediënten 10 personen
100 gram Spelt vlokken, 100 gram Quinoa vlokken, 50 gram Kokosvlokken, 150 gram Gemengde noten; amandelen, hazelnoten, pecannoten, paranoten. Grof gehakt, 20 gram Sesamzaad, 50 gram Zadenmix; zonnebloem, pompoen en pijnboompitten, 1 tl Kaneel, 3 el Agavesiroop , 2 el Gembersiroop, 4 el Kokosolie, Optioneel (achteraf toevoegen:, 100 gram Gojibessen, 2 el Gepeld hennepzaad, 2 el Chiazaad, , , ,
Joyz666 avatar
Joyz666
Slanke keuken
Ontbijt
Bereidingstijd 20-30 min.
19 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Heerlijke Hete Kip van Project Gezond...

Heerlijke Hete Kip van Project Gezond...

https://www.projectgezond.nl/Er zijn heel wat smakelijke : " Hete Kip  " recepten te vinden . Ook hier op Smulweb. En allemaal even smakelijk en snel klaar.Net zoals dit recept van Project Gezond is. Slank bovendien.We zijn weer onderweg en ik heb het recept qua voorgeschreven ingrediënten iets moeten aanpassen, omdat ik die niet aan boord had.Lekker met deze  salade.https://www.smulweb.nl/rec …

Ingrediënten 2 personen
Rode paprika in kleine blokjes, 150 gr champignons in blokjes of plakjes, 200 gr kipfiilet in blokjes, 3 teen knoflook gesnipperd, 2 flinke uien genipperd, 1 blikje tomatenpuree van 70 gram, 40 gr ketchup, 30 gr ketjap manis, 30 gr azijn ( ik had appelazijn), 25 gr suiker ( ik had agavesiroop light), 1-3 tl sambal oelek( ik had sambal badjak)
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Aziatisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
17 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
De Dressing van de Oostenrijkse Chef.

De Dressing van de Oostenrijkse Chef.

Op onze laatste avond in Oostenrijk na een vermoeiende maar prachtige fietstocht trakteerden we ons op een maaltje in het restaurant van de camping.Alles heerlijk naar wens en de dressing was volgens manlief speciaal. Oké, dan vragen we dat recept  toch even! Het geheim zit in het bouillonpoeder ( De chef schreef "Suppe")  en ik heb het aldus vertaald. Nogmaals vragen vond ik wel wat genant. Ik …

Ingrediënten 2 personen
2 eetl azijn , 2 eetl water , 2 eetl bouillon ( van blokje) , 1eetl olie , knoflookpoeder naar smaak , peper naar smaak , suiker / agavesiroop of honing naar smaak , mosterd naar smaak , zout naar smaak
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Oostenrijks
Bijgerecht
Bereidingstijd 0-10 min.
12 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Eenvoudige en snelle Oosterse komkommersalade

Eenvoudige en snelle Oosterse komkommersalade

Een eenvoudige, snelle,  maar oh zo lekkere salade van komkommer. Geschikt bij veel Oosterse gerechten als frisse tegenhanger.Ik maakte de salade bij onderstaand gerecht van het voedingscentrum. Op voorhand te maken, zodat de smaken de kans krijgen zich goed te mengen.Supersnelle-lekkere-chinese-roerbak-met-varkenshaas-peultjes-en-tauge …

Ingrediënten 2 personen
1/2 komkommer in plakjes, 1 el sesamolie, 1 el appelazijn, 1/2 el geroosterd sesamzaad, kneepje agavesiroop , zwarte peper naar smaak, 1/2 rode peper zonder zaad in reepjes.
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Aziatisch
Bijgerecht
Bereidingstijd 0-10 min.
11 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Appel-Kaneel Ontbijtbroodjes van Project Gezond.

Appel-Kaneel Ontbijtbroodjes van Project Gezond.

Ingrediënten 4 personen
100 gram havermout, 100 gram yoghurt, 2 eieren losgeklopt, 2 theelepels kaneel, 40 gram rozijnen, 1 zoete appel in kleine stukjes , 30 gram honing( ik had agavesiroop), snufje zout
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Ontbijt
Bereidingstijd 20-30 min.
11 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
kwarkbrood met citroen

Kwarkbrood met citroen

Hartstikke lekker en super gezond! Heerlijk als ontbijt, lunch en als tussendoortje! …

Ingrediënten 6 personen
100 gram havermoutmeel, 150 gram speltmeel, 250 gram Griekse yoghurt, 1 ei, 1 banaan, 1/2 appel ( in kleine stukjes gesneden, 1 handje rozijnen, 1 handje noten naar keuze, 2 theelepels kaneel, 2 theelepels bakpoeder, 1 snufje zout, 2 eetlepels agavesiroop, Rasp van 2 citroenen, Sap van 1 citroen, 50 gram geraspte kokos
Ronald1981 avatar
Ronald1981
Biologisch
Ontbijt
Bereidingstijd 30-60 min.
12 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Kleurrijke Koolsalade

Kleurrijke Koolsalade

Van dit hoofdgerecht Kip-yassa-van-project-gezond had ik witte kool over, die ik graag wilde verwerken.  Aldus de kool even geblancheerd en koud gespoeld en met ingrediënten vermengd, die ik verder nog voorhanden had. …

Ingrediënten 2 personen
150 gram gesneden witte kool, 1 sjalotje gesnipperd, 1 kwart gele, rode en groene paprika, peper en zout naar smaak, 1 1/2 el appelazijn, 1 el agavesiroop, 1/2 blokje groentebouillon met minder zout
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Bijgerecht
Bereidingstijd 0-10 min.
9 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Licht pittige honingcitroensaus op een knapperig gebakken scholletje.

Licht pittige honingcitroensaus op een knapperig gebakken scholletje.

Een heerlijk licht gebakken scholletje met een Aziatisch licht pittig  en werkelijk verrukkelijk sausje, gecompleteerd met rijst en boontjes of een andere groente naar keuze.  …

Ingrediënten 2 personen
1 sjalotje gesnipperd, 1 teentje knoflook gesnipperd, 300 gr boontjes( of peultjes) gerist en gaar gekookt., 1 citroen rasp en sap, 200 gr scholfilet, 2 tl gemberpoeder, 1 tl uienpoeder, 75 gr bloem, 120 gr zilvervliesrijst of andere rijst, Zonnebloemolie, 2 el sojasaus, 6 el honing ( agavesiroop), 1/3 theelepel chilivlokken of chilipoeder
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Aziatisch
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
10 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Kip Curry Madras Zonder Pakjes en Zakjes......

Kip Curry Madras Zonder Pakjes en Zakjes......

Op internet zocht ik naar een recept van een Curry Madras , zodat ik eindelijk de Curry Madraskruiden van Jonnie Boer ( die ik enkele weken geleden had aangeschaft ) eens  kon gebruiken. Veel curry's worden met sperzieboontjes geserveerd, maar ik had nog een flink stuk courgette liggen en heb dat als extra groente toegevoegd. Zal er wel niet echt in thuis horen.Ik had nog 100 ml kokosmelk in de d …

Ingrediënten 2 personen
250 gr kipfilet in blokjes, ruim 1/2 el curry madras kruiden ( ik had Jonnie Boer), 1 rode puntpaprika in blokjes , 2 el olie, 2 teen knoflook gesnipperd, 1 ui gesnipperd, 1/2 rode peper zonder zaad en lijst gesnipperd, 3 cm gember geschild en geraspt, sap van een 1/2 limoen, 1 kneepje agavesiroop, 1 el tomatenpuree, 3 trostomaten in stukjes, stukje courgette in blokjes ( optie), sambal naar smaak, 100 gram Griekse Yoghurt, 100 ml kokosmelk.
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Indiaas
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
11 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Gestoofde appel met honing en kaneel

Gestoofde appel met honing en kaneel

Appels kun je heel goed stoven.  Heerlijk deze in sinaasappelsap gestoofde appels met kaneel en honing. Simpel, snel klaar en super verantwoord! Een heerlijk daags toetje of een verantwoord  tussendoortje op een koude winterdag. …

Ingrediënten 2 personen
2 appels, 1 kaneelstokje, 1 el honing of agavesiroop, 2 sinaasappelen
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Tussendoortje
Bereidingstijd 10-20 min.
5 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Couscoussalade met feta, walnoten, geroosterde paprika en wat munt.

Couscoussalade met feta, walnoten, geroosterde paprika en wat munt.

Deze  vegetarische salade van couscous is een perfect bijgerecht voor bij een  bbq en als lunch of hoofdgerecht zeker ook niet te versmaden. Deze salade is in een mum van tijd gemaakt en de couscous met de groente harmonieert perfect met de feta , de knapperige walnoten en het frisse van de munt. …

Ingrediënten 6 personen
1 groente bouillonblokje ( minder zout), 400 gram couscous, 200 gram feta in blokjes, 100 gram ongezouten walnoten, bosje verse munt, 1 pot geroosterde paprika in stukjes( 250 gram), 1 el honing( agavesiroop), scheut olijfolie en peper en zout naar maak
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Fusion
Bijgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Granola, de cruesli die elke dag mag!

Granola, de cruesli die elke dag mag!

Granola de gezonde vervanger van ongezonde muesli en cruesli uit de kant-en-klare pakken uit de supermarkt! Deze granola creatie is echt super lekker en maakt het ontbijt een feestje voor iedereen die houdt van een lekker ont'bite' ;) …

Ingrediënten 4 personen
200 gram havermout/quinoavlokken/boekweitvlokken ( laatste 2 indien glutenvrij is gewenst), 100 gram pecan noten, 50 gram amandelen met vlies of zonder vlies of allebei, 50 gram gebroken lijnzaad, 120 gram rauwe pompoenpitten , 120 gram zonnebloempitten gepeld, 100 gram rozijnen naar keuze of moerbeibesjes, 3 eetlepels kokosolie , 3 theelepels kaneel, Optioneel voor een wat zoetere granola: 2 eetlepels honing/agavesiroop/rijstmoutstroop
Hania28 avatar
Hania28
Internationaal
Ontbijt
Bereidingstijd 30-60 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Knapperige , Kleurrijke Groentesalade

Knapperige , Kleurrijke Groentesalade

Op het zakje aspergetips staat, dat je deze groente rauw kunt eten en dat wilde ik wel eens proberen in een salade. Natuurlijk heb ik eerst even een stukje geproefd en dat viel letterlijk in goede smaak. Je kunt ook heel even blancheren en koud spoelen. Deze salade  geserveerd bij  onderstaand varkenshaasje een smakelijk succes. gevulde-varkenshaas-van-de-bbq …

Ingrediënten 4 personen
100 gram aspergetips, 2 struikjes witlof zonder kern in grove stukjes, 1 rode paprika in blokjes, 1 gele paprika in blokjes , 100 gram veldsla, , DRESSING, , sap van 2 limoenen, 2 el olijfolie, peper en zout naar smaak, 1 el gedroogde dille, 1 kneep vloeibare honing of agavesiroop, 1 el mayonaise, klein scheutje water
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Bijgerecht
Bereidingstijd 10-20 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Gezonde en caloriearme appeltaart

Gezonde en caloriearme appeltaart

Heerlijk appeltaartje zonder schuldgevoel. …

Ingrediënten 12 personen
, 150 gram magere yoghurt, 125 gram kokosbloesemsuiker, 1 vanillestokje, 2 ei, rasp van 1 citroen, 250 gram speltmeel, 45 milliliter kokosolie virgin, 15 gram bakpoeder, 3 a 4 appels, 1 eetlepel agavesiroop of biohoning, 5 gram kaneel (optioneel), ,
moonya avatar
moonya
Nederlands
Nagerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Chocolademousse taartjes

Chocolademousse taartjes

Dit chocolade nagerecht is anders dan anders! Er komt geen suiker, boter, room of bloem aan te pas. Zeer geschikt voor mensen die van lekker, gezonder en bewuster eten houden. En voor alle andere lekkerbekjes ook natuurlijk!! …

Ingrediënten 4 personen
Voor de taartbodempjes:, * 180 gram walnoten, * 2 eetlepels honing of agavesiroop, , Voor de chocolademousse:, * 4 rijpe avocado`s (echt waar!!), * 10 ontpitte dadels, * 4 eetlepels honing of agavesiroop, * 2 eetlepels cacao, * enkel vruchten ter garnering
Jippje avatar
Jippje
Nagerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
3 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Pittige Chinese wrap met veel groente...en cashewnoten....

Pittige Chinese wrap met veel groente...en cashewnoten....

Volgens de maker van dit recept zijn de  chiu chow chili olie en de  premium oestersaus van Lee Kum Kee een onontbeerlijke aanwinst in de Chinese keuken.   We zullen het gaan proberen zodra mijn 2  andere flesjes leeg zijn. Ik heb er alvast naar gekeken maar Appie had wel de oestersaus maar niet de chiliolie. Waarschijnlijk moet je daarvoor naar de toko. Ook zonder deze 2  "uitzonderlijke" p …

Ingrediënten 2 personen
200 gram Kippendijen in kleine stukjes gesneden, 1 zak Chinese wokgroenten van 250 gram, 1 kleine ui gesnipperd, 1 rode peper fijngehakt, 2 centimeter verse gember geschild en geraspt, 2 teentjes knoflook fijngehakt, 1 eetlepel oestersaus ( Lee Kum Kee Premium Oestersaus) ik had andere oestersaus, 1 eetlepel honing ( ik heb agavesiroop light gebruikt), 1 theelepel Kee Chiu Chow Chili Olie ( Ik had Chili knoflookolie), 2 stengels bosui in ringen, 4 wraps van 40 gram, handje ongezouten cashewnoten, snuf vers gemalen zwarte peper, zonnebloemolie, , , , FRISSE CRÈME FRAÎCHE DIP, 100 gram crème fraîche, flinke snuf vers gemalen zwarte peper, 1 theelepel chiu chow chili olie Lee Kum Kee Chiu Chow Chili Olie ( de andere olie), ik heb er wat sriracha saus aan toegevoegd
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Chinees
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
9 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Gerookte Palingsalade met limoen en radijs

Gerookte Palingsalade met limoen en radijs

Dat je met gerookte paling  meer kunt dan enkel als  borrelhapje op toast, bewijst deze fijne salade.Heerlijke lentesalade( maaltijdsalade) met gerookte paling, die in 10 minuten op tafel kan staan , mits je de radijsbloemetjes al wat eerder hebt gemaakt. Ik serveerde de salade met Philadelphia op bruin volkorenbrood.  …

Ingrediënten 2 personen
100 gram gerookte paling , 120 gram gemengde salade naar keuze, 1/2 -1 bosje radijs (10 bloemetjes en enkele radijsjes in plakjes gesneden)., 1 bosui in ringetjes, 1 limoen , 1 el verse basilicum klein gehakt, 2 el mayonaise( of halvanaise), 1 el olijfolie, 1/2 el honing of agavesiroop, peper naar smaak uit de molen,
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Lunch/Brunch
Bereidingstijd 0-10 min.
6 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Winterwarm fantasiestoofje......

Winterwarm fantasiestoofje......

Heerlijk als zo'n stoofpotje zachtjes op het vuur staat te pruttelen en wat ook fijn is, dat een stoofpotje zich ook nog leent om wat groenterestjes mee te verwerken. Het resultaat was werkelijk verrukkelijk volgens mijn "meeeter" :)Een stoofpotje van ruim 1 kg sukade betekent voor ons 3- 4 keer van eten. In de diepvries ermee voor een makkelijke maandag of na een oppaswoensdag. Rijst koken en kla …

Ingrediënten 6 personen
250 gram kastanje champignons schoon in vieren, 1 kg sukade in blokjes, 1 rode paprika in stukjes, 3 teen knoflook uit de pers, restje prei in halve ringetjes, 2 middelgrote uien gesnipperd, 1 flinke winterpeen in blokjes, 1 rode peper zonder zaad in stukjes ( moest op), 200 ml rode wijn, 200 ml runderbouillon, bloem 2 à 3 el , 3 laurierblaadjes, 1 blikje tomatenblokjes, 1 blikje tomatenpuree, flinke scheut sojasaus, flinke scheut worchestershiresaus, 1 el agavesiroop, peper en zout naar smaak uit de molen
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Wereld
Hoofdgerecht
Bereidingstijd > 120 min.
7 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Aziatische pittige komkommersalade

Aziatische pittige komkommersalade

Komkommer noodles met een bite ; Het koele en knapperige van de komkommer gaat perfect samen met het pittige van de dressing.  …

Ingrediënten 2 personen
1 tl sesamzaadjes, 1 el crispy chili oil, pokésaus ( kant en klaar Kikoman), sambal, 1 komkommer, Agavesiroop naar smaak
marcdepester avatar
marcdepester
Aziatisch
Salade
Bereidingstijd 0-10 min.
3 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Gehaktballetjes in geurige, kruidige groentesaus....

Gehaktballetjes in geurige, kruidige groentesaus....

Dit recept is eigenlijk ontstaan uit enkele restjes die ik nog had staan en omdat ik het zonde vind om levensmiddelen weg te gooien heb ik dit in een gehaktwokgerecht verwerkt. Een ideaal gerecht om restjes groente ( crème fraîche)  in te verwerken. Het lijkt een beetje op dit recept https://www.smulweb.nl/recepten/1464813/Gehaktballetjes-stroganoffEn dit recept  https://www.smulweb.nl/recept …

Ingrediënten 4 personen
200 gram gemengd gehakt, 200 gram rundergehakt, 1 rode paprika in dunne reepjes of stukjes, 1 groene paprika idem ( moest op), 1 ui gesnipperd of in kwart reepjes, 1/2 rode ui idem( restje), 1 flinke teen knoflook gesnipperd, 2 grote augurken of 3 middelgrote in kleine stukjes en 3 tl kappertjes ( restje), 1/2 bouillonblok ( minder zout)verkruimeld groente., 1 blikje tomatenpuree, 1 pakje tomatenblokjes, 1/2 pakje tomato fritto ( restje), 1/2 tl knoflookpoeder, 1/2 tl uienpoeder, 1/2 tl paprikapoeder, peper en zout naar smaak , , worcestershiresaus naar smaak voor wat extra pit, bladpeterselie gesnipperd, olie om in te bakken., @ el agavesiroop of vloeibare honing.
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 20-30 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Portobello's gevuld met geitenkaas en dadels

Portobello's gevuld met geitenkaas en dadels

Een beetje van mezelf en een beetje van internet. Ik vind het een super lekkere combinatie! …

Ingrediënten 4 personen
4 portobello's of 4 grote champignons , Dadels, Geitenkaas (los en kruimig), Rucola, 3 sjalotjes, 2 grote tenen knoflook, Gemengde noten (ik heb een mengsel van amandelen, cashews en hazelnoten gebruikt), Rozemarijn, Agavesiroop, Peper en zout, Olijfolie
emma_neijland avatar
emma_neijland
Bijgerecht
Bereidingstijd 10-20 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Morning muffins met havermout

Morning muffins met havermout

Lekker en gezond als ontbijt.  …

Ingrediënten 6 personen
1 banaan, 100 ml hazelnootmelk, 100 ml water, 200 gr havermout, 100 gr cottagecheese, 1 kl agavesiroop, 50 gr veenbessen, 1 tl kaneel, 1 kl bakpoeder, 1 el kokosvet, , Voor de afwerking:, blauwe bessen, amandelschilfers, kaneel, agavesiroop
marcdepester avatar
marcdepester
Belgisch
Ontbijt
Bereidingstijd 30-60 min.
2 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Radijs- Komkommerspread

Radijs- Komkommerspread

Ingrediënten 2 personen
enkele radijsjes schoon in kleine stukjes gehakt, , stukje komkommer zonder zaadjes in kleine stukjes gehakt, 2 volle el Griekse Yoghurt, 1 tl citroensap., snuf witte peper, snuf aromat, snuf mild paprikapoeder, klein kneepje agavesiroop) ( Optie), , enkele sprietjes bieslook fijn geknipt, 3 takjes bladpeterselie gesnipperd, , ,
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Bijgerecht
Bereidingstijd 0-10 min.
5 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Koekjesdeeg om op te eten

Koekjesdeeg om op te eten

Van het koekjesdeeg snoepen is eigenlijk erg ongezond, maar zo lekker! Daarom nu een recept waar je veilig van kunt snoepen. …

Ingrediënten 2 personen
500 gram kikkererwten uit blik, 100 gram pindakaas, 2 eetlepels agavesiroop, 2 eetlepels ahornsiroop, 1 theelepel vanille extract, 100 gram pure chocolade chips of stukjes
Marjolekker avatar
Marjolekker
Goedkoop en snel
Tussendoortje
Bereidingstijd 0-10 min.
3 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Koekjes met rozijnen en gojibessen(veganistische)

Koekjes met rozijnen en gojibessen(veganistische)
Ingrediënten
225 gr. tarwemeel, 1 thl. bakpoeder, 1/2 thl baksoda, 1/2 thl zout, 115 gr. havermout( vlokken), 90 gr. agavesiroop, 50 gr. geschaafde amandelen, 50 gr. gojibessen, 60 gr. rozijnen 125 ml. neutrale olie(zonnebloem), 4 eetl. sojamelk
aardbol avatar
aardbol
Tussendoortje
Bereidingstijd 0-10 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Gezonde chocolade truffels

Gezonde chocolade truffels

Een heerlijk en gezond alternatief voor suikervrije chocolade met pure smaak. Ideaal als je in het weekend iets lekkers bij de koffie wilt hebben! …

Ingrediënten 2 personen
Moerbeien, Cacaopoeder, Kokosolie, Gemalen kokos, Honing/agavesiroop/kokosbloessemsuiker
Hania28 avatar
Hania28
Wereld
Tussendoortje
Bereidingstijd 0-10 min.
2 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
courgette pannenkoekjes

Courgette pannenkoekjes
Ingrediënten 2 personen
80 ml melk b.v. amandel,soya, 250 gourgette grof gesneden, 03 eiern, 03 eetlpl ahorn/agavesiroop, 180 boekweit bloem, olijfolie, 03 theelepel bakpoeder, 01 theelepel kaneelpoeder, zout mespuntje, optioneel 1/4 theelepel piment
lewatje avatar
lewatje
Bereidingstijd 10-20 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Heerlijke, eenvoudige, slanke Jachtsaus van Project Gezond

Heerlijke, eenvoudige, slanke Jachtsaus van Project Gezond

Deze jachtsaus van Project gezond is heerlijk en bovendien caloriearm met slechts Kcal 61 per portie. De saus is prima op voorhand te maken( lekker intrekken van de smaken) en dan hoef je 'm alleen nog maar even op te warmen en over je stukje gebakken vlees te serveren. Lekker bij die  eenvoudige karbonade , dat  filetlapje, biefstukje enz....Ik maakte al eens eerder een jachtsausje maar met toe …

Ingrediënten 2 personen
100 gram champignons schoongeboend in dunne plakjes, 1 middelgrote ui gesnipperd, 5 gram ongezouten roomboter, 10 gram bloem, 20 gram tomatenpuree, 1 theelepel tijm( P.G is aan de voorzichtige kant met kruiden) Ik heb iets meer gebruikt. Naar smaak dus, peper en zout naar smaak, 5 gram honing of agavesiroop, 100 ml runderbouillon van 1/2 blokje ( minder zout)
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Duits
Bijgerecht
Bereidingstijd 10-20 min.
4 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Romig Bananenijs in een handomdraai !!

Romig Bananenijs in een handomdraai !!

Een heerlijk nagerecht om te serveren in alle seizoenen. Alleen moet je er voor zorgen, dat je bananenijs wat tijd "vooraf"nodig heeft. één nachtje in de vriezer....Schil de bananen en snij ze in schijfjes. Leg de schijfjes in een platte diepvriesdoos en zet enkele uren of langer in de vriezer.Dit receptje is een zelf bedachte eenvoudige variant op dit https://www.smulweb.nl/recepten/1467795/Eas …

Ingrediënten 4 personen
4 rijpe bananen, 200 gram volle Griekse yoghurt, enkele druppels vanille extract, 3-4 el vloeibare ( Acasia) honing of agavesiroop.
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Grieks
Nagerecht
Bereidingstijd 0-10 min.
2 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Afbakbroodje rookworst met honing-mosterdsaus en gebakken uien....

Afbakbroodje rookworst met honing-mosterdsaus en gebakken uien....

Een simpel broodje , maar ontzettend lekker en met een kom zelf gemaakte soep( uit de vriezer gevist)  met veel groente een voortreffelijke maaltijd aan het begin van het weekend :) zonder lang in de keuken te vertoeven.En dit broodje mag uit het vuistje :) Al etende bedacht ik, dat het handiger was geweest om de ijsbergsla niet te versnipperen, maar er gewoon een half blaadje sla te gebruiken.St …

Ingrediënten 2 personen
2 volkoren afbak broodjes ( of andere broodjes) volgens beschrijving afgebakken, 100 gram rookworst verwarmd volgens de verpakking, handje salade naar keuze, 1 grote ui in kwart of halve ringen gesneden, , HONING - MOSTERDSAUS, , 1 1/2 el mayonaise, 1 1/2 flinke tl grove ( Limburgse mosterd)of andere mosterd naar smaak, flinke snuf vers gemalen zwarte peper en zout, snufje paprikapoeder, , 1/2 el agavesiroop ( of honing), scheutje citroensap naar smaak
Keukensloofje47 avatar
Keukensloofje47
Nederlands
Hoofdgerecht
Bereidingstijd 10-20 min.
5 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
10 Snelle en gezonde Saladedressings.

10 Snelle en gezonde Saladedressings.

Gezond en verantwoord eten betekent vooral dat je VERSE voeding eet. Rechtstreeks uit de natuur. Dus zo min mogelijk pakjes, zakjes en kant-en-klaar producten. Vind je het ook niet zonde als je één of andere kant en klare slasaus over je huisgemaakte, verse salade schenkt?Hieronder vind je een tiental simpele recepten voor de lekkerste saladedressings.Bon apetit! …

Ingrediënten 1 persoon
Zie bereidingswijze
nicor1968 avatar
nicor1968
Wereld
Saus/dressing
Bereidingstijd 0-10 min.
8 Bewaard
0 Reacties
0 / 0
Beoordeel
Home Recepten