Broodje braadkuiken

  • 0-10 min.
  • Geplaatst op 21-02-2002

Slanke lunch: (370 cal p.p.)Van:
"M.Welman


Deel dit recept

Ingrediënten
250 ml tomatensap
zout en witte peper
1 snee tarwevolkorenbrood (30 gr)
1 snee knackebrod
5 gr dieetmargarine
100 gr gegrilleerd kuikenvlees
1 paplepel tomatenketchup
1 toefje tuinkers
Boodschappen bestellen

Bereidingswijze

Naar smaak zout en peper over het tomatensap strooien.
Het brood besmeren met de boter.
Een van de beide sneden met plakjes kuikenvlees beleggen
en garneren met tomatenketchup en tuinkers.
De ander snee 'kaal' bij het tomatensap eten.

Laatste reacties

Er zijn nog geen reacties

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

Doorsturen

Home Recepten