- Home
- Recepten
- Slanke keuken
- Rode haring
Rode haring
Ingrediënten 1 personen
100 gr haring in gelei
125 gr kropsla
2 eetl tomatenketchup
1 theel halvarine
1 knackebrod
olievrije slasaus
- 331Bekeken
-
2Bewaard +
-
Het Mingus Minus-Dieet voor 1 januari; 300 Kcal
Deel dit recept
Bereidingswijze
Leg de haring in gelei op 1 slablad, giet de tomatenketchup erover. Hierbij
het knackebrod met de halvarine en de rest van de kleingesneden sla, die met
2 eetlepels slasaus is aangemaakt.
Serveertip
Info: Het Mingus Minus Dieet
