Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies
  1. Home
  2. Recepten
  3. Slanke keuken
  4. Eierragout Met Rijst

Eierragout Met Rijst

Door: erie_fraters

  • Slanke keuken
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op 11-04-2001

Ingrediënten 1 personen


1 eetl dieetmargarine
1 eetl bloem
1 dl bouillon van veg. bouillonblokje
2 eetl magere melkpoeder
100 gr champignons in plakjes
1 eetl fijngehakte peterselie
1 theel mosterd
2 grofgesneden hardgekookte eieren
peper
zout
aroma
120 gr gekookte rijst



WW-recept, vegetarisch voor 1 persoon

Ontdek meer:

Voorbereiding

Dit recept bevat: 3 vet-variaties, 2/5 melk-variaties, 1 groente-variatie,
2 eiwit-variaties, 2 zetmeel-variaties EN 40 Kcal / 168 KJ

Bereidingswijze

Maak een saus van de dieetmargarine, bloem en bouillon.
Maak de melkpoeder aan met een scheutje koud water en
roer dit door de saus. Voeg champignons toe en laat de
saus 5 minuten sudderen. Doe de eieren erbij met de peterselie
en de mosterd en maak de ragout op smaak met peper, zout en
aroma. Serveer de ragout bij de rijst.

Serveertip

Heerlijk met een groene salade.



Deel dit recept

Reacties (2)

Bekijk alle reacties Ophalen reacties ... Bekijk minder reacties


Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van erie_fraters
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top