1. Home
  2. Recepten
  3. Hoofdgerecht
  4. Slanke keuken
  5. kippenbolletjes met look

kippenbolletjes met look

  • Slanke keuken, Hoofdgerecht
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op 04-01-2001

Ingrediënten 1 personen


150 gr. kippenfilet -
25 gr. vetarme geraspte kaas -
1 eetl. olijfolie -
1 theel. zwarte peper -
1/2 theel. lookpoeder -
1 ei -
100 gr. paprika ( rood, groen, geel... ) -
50 gr. ui.



Voedingswaarde : 483 Kcal

Deel dit recept

Ontdek meer:

Voorbereiding

Vermaal de kippenfilet tot gehakt. Voeg hier de geraspte kaas, het ei, de zwarte peper en de lookpoeder aan toe. Mix alle ingredienten zeer goed. Vorm hiervan enkele platte bollen, doe de olie in een anti-aanbakpan en bak de kippenbollen hier in.Snij de paprika en de ui in reepjes, doe deze in een pan met water, voeg hier nog een snuifje lookpoeder en zwarte peper aan toe en laat dit ongeveer 15 min. koken.

Bereidingswijze

Kippenbolletjes samen met de groenten opdienen. Heeel lekker met macaroni, bestrooid met een beetje geraspte kaas.



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van tes_1


Reacties (1)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van tes_1
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top