1. Home
  2. Recepten
  3. Hoofdgerecht
  4. Slanke keuken
  5. Gepofte Aardappel

Gepofte Aardappel

  • Slanke keuken, Hoofdgerecht
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op 05-09-2000

Ingrediënten 1 personen


1 grote aardappel - 2 volle eetl. magere kwark - geraspte ui - zout - peper en groene kruiden - 150 gr. roerbak - groenten en een tartaartje (100 gr.) - 1 eetl. olie.



Goed voor de lijn !!!!!

Deel dit recept

Ontdek meer:

Voorbereiding

1 grote aardappel in aluminiumfolie in de oven poffen, op 200 C.

Bereidingswijze

Maak een sausje van 2 volle eetlepels magere kwark, geraspte ui, zout, peper en groene kruiden. Bak de roerbak groenten (150 gr. rauw) in de lepel olie en gegrill het tartaartje (100 gr.)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van tes_1


Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van tes_1
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top