Koude Pastasalade

  • Goedkoop en snel, Hoofdgerecht
  • 20-30 min.
  • Geplaatst op 01-08-2000

Deze pastasalade is heerlijk als hoofdgerecht op een zomerse avond of gewoon als tussendoortje. (Dan natuurlijk in kleinere hoeveelheden)
Het is een gerecht dat makkelijk is klaar te maken en je kunt ook makkelijk wat wisselen met de ingredienten als je een van beneden genoemde niet zo lekker vind.

Deel dit recept

Ingrediënten 4 personen
een pak pasta (naar eigen keuze)
3 tomaten
1 komkommer
augurken
zilveruitjes
olijven
een blikje tonijn
een pakje spekblokjes
kant en klare sladressing of:
wat mayonaise
citroensap
magere yoghurt
peper
zout
Boodschappen bestellen
Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde Eenheid
Energie 731,08 kcal
Koolhydraten 103,26 g
Eiwitten 30,31 g
Vetten 20,14 g

Voorbereiding

Als voorbereiding kun je de pasta vast koken en de spekjes uitbakken, zodat beide afgekoeld zijn als je alles bij elkaar doet.

Bereidingswijze

Je snijt alle groenten in blokjes en gooit deze al in een een grote schaal.
De pasta kook je en giet je af en de spekjes bak je uit. Die laat je dan even afkoelen.
De tonijn snij je ook in kleine stukjes en doe je bij de groenten.
Voor de saus kun je gewone kant en klare sladressing pakken, maar natuurlijk is het nog lekkerder als je deze zelf maakt.
Dit doe je met mayonaise, citroensap,magere yoghurt en peper en zout.
Je moet zelf een beetje kijken hoeveel je maakt. Ik zelf gebruik altijd net zoveel mayonaise als yoghurt en een redelijke spriets citroensap en dan natuurlijk nog even de finishing touches met peper en zout.

Serveertip

Dit kun je lekker eten met stokbrood en een koude rose.

Eet smakelijk

Laatste reacties

omajan avatar
omajan 28-07-2013

Makkelijk en lekker. Heb er nog reepjes geroosterde paprika aan toegevoegd.

isabellaah avatar
isabellaah 29-06-2011

Lijkt me heerlijk, Geschikt voor verjaardagsfeestje.. niet te duur

vectraboy avatar
vectraboy 29-06-2011

klinkt super.... Had ik dit gister maar gehad....met die hitte Bedankt

jho6 avatar
jho6 29-06-2011

Lijkt me lekker,ga ik zeker proberen

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

Doorsturen

Home Recepten