- Home
- Recepten
- Smoothie
- Aardbeien smoothie
- Smoothies
Smoothies
Ingrediënten 4 personen
250 ml sinaasappelsap
250 gr bevroren aardbeien
2 stuks bevroren bananen
Verder heb je nodig
Blender
- 8.152Bekeken
-
98Bewaard +
-
Smoothie Classic.Het is een drankje van bevroren fruit.Boordevol vitamines.Met ontelbare variaties
Maak de vruchten goed schoon
Snijd de vruchten in kleine stukjes.
Doe de stukjes in een diepvrieszak en laat ze hard worden.
De basis is dat het fruit eerst moet worden ingevroren en daarna moet worden gemalen.Hierdoor wordt een smoothie lekker dik en koud.Behalve fruit kunnen ook andere ingredienten worden toegevoegd.Denk aan:vruchtensap,frisdrank,yoghurt,rum,champagne.
Voor de Smoothie Classic:
Doe eerst de sinaasappelsap in de blender en voeg daarna de kleine stukjes bevroren fruit toe.Pureren tot een gladde massa
Het is een koude en gezonde drank,zeker geschikt voor warme dagen.
