120 g farfalle
1 1/2 el olijfolie
1/2 el balsamico-azijn
150 g gerookte kipfilet in dunne plakjes
1 grote tomaat in partjes
2 el fijngesneden basilicum
15 g geraspte Parmezaanse kaas
zout
peper
410 Kcal pp
Pasta in ruim kokend water met zout volgens gebruiksaanwijzing beetgaar koken. Pasta met koud water afspoelen en laten afkoelen. Dressing kloppen van olie, zijn, zout en peper. Kip, tomaat en dressing door pasta mengen. Basilicum en kaas over salade strooien.
Smokekid 23-11-2015
Om gerookte kip te maken kun je gemakkelijk kipfilet nemen en roken met een rookapparaat als de Smokekid; http://www.smokekid.nl/product/de-smokekid/
mariska66 23-11-2002
Dit is nou echt een heerlijk, slank gerecht.
Met dit gerecht is een dieet wel heel makkelijk vol te houden!
Ik zet het bij mijn favoriete recepten.
layla 08-03-2000
Hallo henny_b_b,
Zeer goed recept zeg, erg lekker! Ik was echter eigenwijs en maakte dit gerecht op een warme manier, ietsje suiker erin en tagliatelle ipv farfalle. Uiteraard werd het daardoor wel een beetje minder slank...
groeten,
Maria (pages/Layla)