BBQ BLACK BEAN CHICKEN ( Kipfilet zwarte bonensaus)

  • Chinees, Hoofdgerecht
  • 20-30 min.
  • Geplaatst op 13-08-2021
  • BBQ BLACK BEAN CHICKEN ( Kipfilet zwarte bonensaus)

    BBQ BLACK BEAN CHICKEN ( Kipfilet zwarte bonensaus)

    BBQ BLACK BEAN CHICKEN ( Kipfilet zwarte bonensaus)

Pittige kipfilet uit China .Makkelijk te bereiden op de BBQ of in de pan . Wel eerst laten marineren .

Deel dit recept

Ingrediënten 2 personen
1 dubbele Kipfilet

Marinade Ingrediënten :

Amoy zwarte bonen en knoflooksaus - 2 el
Honing - 1/2 el
Amoy Pure Sesamolie 1tl
Spaanse peper (gehakt) 1
Boodschappen bestellen

Bereidingswijze

-Was en dep de kipfilet droog, zet apart.
-Meng de marinade goed. Voeg de kipfilet toe om 2 uur te marineren.

Bereiding in de pan :
-Verwarm een platte steakpan en bak de kipfilet aan elke kant gedurende 2 minuten.
-Bewaar de resterende marinade voor later gebruik.
-Bestrijk de kipfilet met de overgebleven marinade.
-Zet in een voorverwarmde oven tot 170 C om 6-8 minuten te bakken.

BBQ bereiding :
- Leg de kip op een barbecuegrill.
-Dek af met een deksel en gril 10 minuten.
-Als er geen deksel wordt gebruikt, grill dan 13 minuten.
-Bewaar de marinade voor later gebruik.
-Bestrijk de kipfilet met de overgebleven marinade en gril nog 2 minuten.
-Klaar om te serveren.

Bron

Asia Market

Laatste reacties

Er zijn nog geen reacties

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

Doorsturen

Home Recepten