Gevulde courgette met tartaar

  • Europees, Lunch/Brunch
  • 30-60 min.

Gevulde courgette met tartaar

Deel dit recept

Ingrediënten 1 recipe.people
* 1/2 courgette
* 100gr tartaar
* 1 teentje knoflook
* 1 paprika
* 1 wortel
* 1 mespuntje sambal
* peper en zout
* nootmuskaat
* scheutje sojasaus
Boodschappen bestellen

Bereidingswijze

* Verwarm de oven op 180 graden
* Rasp de wortel en snij de paprika, ui en knoflook heel fijn en meng door de tartaar
* Hol een courgette uit en vul de courgette met het gekruide tartaar.
* Doe het in een ovenschaal en bak het in de oven op ongeveer 30 min

Bron

Diabetesvereniging Nederland

Serveertip

Kies je voor avondeten, dan kun je alle ingrediënten verdubbelen. Dus 2 halve gevulde courgettes per persoon met bijvoorbeeld een kleine salade ernaast

Log in om een reactie te plaatsen

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

Andrea_Andrea avatar

Kooktip!

Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Doorsturen

Home Recepten