1. Home
  2. Recepten
  3. Smoothie
  4. Spinazie smoothie
  5. Smoothie van spinazie, banaan en kokoswater

Smoothie van spinazie, banaan en kokoswater

  • Vegetarisch, Niet-alcoholische dranken
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 05-07-2020

Ingrediënten 2 personen


60 g bladspinazie
1 rijpe banaan
1 tl gember ( geraspt )
1 groene appel
200 - 250 ml kokoswater
100 g yoghurt op Griekse wijze


Verder heb je nodig


Mixer / blender


Smoothie van spinazie, banaan en kokoswater
Smoothie van spinazie, banaan en kokoswater

Makkelijk en super gezond 

Deel dit recept

Ontdek meer:

Bereidingswijze

-Was de spinazie en zwier goed droog.
-Schil de banaan en snij in stukken.
-Was de appel, haal het klokhuis eruit en snij in stukken.
-Schil en rasp de gember.
-Doe alle ingrediënten in een krachtige blender en blend op een hoge stand tot een smeuïge smoothie.
-Schenk in glazen of giet in een goed afsluitbare fles om mee te nemen.

Dit recept is te vinden in:

Bron

Lidl



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van marcdepester


Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van marcdepester
Tip van Smulweb
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top