Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
- Wereld, Lunch/Brunch
- 0-10 min.
-
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
-
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
-
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
-
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
-
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
-
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
Lunch - Wrap met heksenkaas, serranoham en nog ander lekkers....
Om de harde werkers aan ons nieuwe pad naar de voordeur mee te verrassen! Echt een heerlijk wrapje dat slechts enkele minuten kost om het te bereiden als alles klaar staat.
https://www.projectgezond.nl/lunchwrap-met-serranoham-en-heksenkaas/
Ook lekker als snel borrelhapje.
Ingrediënten 1 persoon
1 wrap liefst volkoren van 40 gram30 gram heksenkaas
30 gram serranoham
20 gram komkommer zonder zaadjes in dunne boogjes gesneden
10 gram rucola
25 gram semi zongedroogde tomaatjes in reepjes goed uitgelekt
Voedingswaarde per portie
| Voedingswaarde | Eenheid |
|---|---|
| Energie | 364,85 kcal |
| Koolhydraten | 27,41 g |
| Eiwitten | 14,99 g |
| Vetten | 20,46 g |
Bereidingswijze
Wrijf de wrap in met de heksenkaas en leg er de serranoham op.
Bestrooi met de komkommerreepjes en de zongedroogde tomaatjes.
Hup , de rucola erop, stevig oprollen, schuin doorsnijden en smullen maar :)
Bron
Project gezond eigen tekst en foto's
Bewaren in kookboek
Over de plaatser
