1. Home
  2. Recepten
  3. Wereldkeuken
  4. No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....

No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....

  • Wereld, Tussendoortje
  •  10-20 min.
  • Geplaatst op 05-03-2020

Ingrediënten 10 personen


250 gram liefst medjoul dadels in kleine stukjes gesneden
100 gram pure chocolade minimaal 70 %
100 gram boter
1 sinaasappel ( liefst biologisch) rasp van de sinaasappel en een halve sinaasappel uitgeperst.
60 gram havermout
100 gram gedroogde cranberries
2 eetlepels geraspte kokos


Verder heb je nodig


Schaal, kom, snijplank en mes.

No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....
No - Bake - MedjoulDadel-Brownies van het Gezondheidsnet....

Onderstaand recept is goed voor 12 tot 16 stukjes. Dit hangt samen met de grootte van de brownies die je snijdt.
Ze zijn klaar in 15 minuten en mogen dan nog 2 uur opstijven in de koelkast alvorens je ervan kunt gaan genieten.
Mijn man is absoluut geen fan van geraspte kokos, dus moest ik een andere topping bedenken. Ik bestrooide ze met wat poedersuiker.

Ze kunnen in de vriezer als je er teveel van  hebt. Lekker en gezond in je lunchbox.

Deel dit recept

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Overgiet de dadelstukjes met een halve liter kokend water en laat dit even staan.

Doe de boter en de chocolade in een kom en laat beide ingrediënten samen au bain Marie smelten.

Laat de dadelstukjes in een vergiet uitlekken .
Roer de havermout, sinaasappelvocht en de rasp door de gesmolten boter met chocolade.
Roer dan de dadels en de cranberries erdoor.
Schenk dit geheel in een platte vorm en strijk alles met de achterkant van een lepel goed glad .
Bestrooi de bovenkant met geraspte kokos ( of andere topping naar smaak)

Laat de brownie minimaal 2 uur in de koelkast opstijven en verdeel dan in stukjes.

Deze brownies laten zich ook uitstekend invriezen.

Bron

Gezondheidsnet en Puur Gezond. Eigen tekst en foto's



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van Keukensloofje47


Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van Keukensloofje47
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top