Groenten wraps

  • Wereld, Lunch/Brunch
  • 0-10 min.
  • Groenten wraps

    Groenten wraps

    Groenten wraps

Een lekkere en verantwoorde lunch?
Misschien hebben je ze zelf ook al ontdenkt de heerlijke groenten wraps van No Fairytales. Nou een ding is zeker ik kan niet meer zonder! De wraps zijn ideaal voor onderweg wanneer je ze inrolt in aluminumfolie en ook gewoon super lekker! In dit recept heb ik gekozen voor de bijzondere tortilla gemaakt met paprika. Deze tortilla is wat zoeter van smaak en daarnaast een stuk lichter! De wraps bestaan voor 45% uit groenten en bevatten maar 88 kcal! Enn... niet te vergeten, je kunt er eindeloos mee varieëren! 


 

Deel dit recept

Ingrediënten 1 persoon
2 paprika chili wraps van No Fairytales
40 gram zuivelspread (bieslook)
4 plakjes kipfilet
50 gram sla
Boodschappen bestellen
Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde Eenheid
Energie 418,70 kcal
Koolhydraten 31,83 g
Eiwitten 43,36 g
Vetten 11,60 g

Bereidingswijze

1. Besmeer de wraps met de zuivelspread.
2. Leg de plakjes kipfilet er op
3. Leg de sla er op
4. Rol de wraps op
5. Rol de wraps in aluminiumfolie en leg ze in de koelkast of serveer direct

Tip: leg alles in een verticale lijn op de wrap zodat je de wrap eenvoudig kunt oprollen!

Smakelijk!

Serveertip

Hou je meer van vis? Vervang de kipfilet door gerookte zalm!

Log in om een reactie te plaatsen

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

FannyvandePol avatar
FannyvandePol

Kooktip!

Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Doorsturen

Home Recepten