Gezonde banaan wafels

  • Wereld, Ontbijt
  • 10-20 min.
  • Geplaatst op 27-09-2019
  • Gezonde banaan wafels

    Gezonde banaan wafels

    Gezonde banaan wafels

Een lekker ontbijtje of lunch en ook nog eens gezond!
Deze banaan wafels zijn super makkelijk en snel te maken en een keer wat anders dan een standaard brood maaltijd. Het leuke aan dit recept is dat het super voedzaam is en je het beslag ook kunt gebruiken voor bijvoorbeeld pannenkoekjes!
Tip: Combineer de wafels met vers fruit! 

Deel dit recept

Ingrediënten 1 persoon
1 banaan
1 ei
75 ml. sojamelk naturel
50 gram volkoren meel
1 theelepel bakpoeder
Boodschappen bestellen

Bereidingswijze

1. Meng het volkoren meel met de bakpoeder en doe dit vervolgens bij de overige ingrediënten. Mix het geheel goed met een handmixer.
2. Zet het wafelijzer aan en vet hem in.
3. Vul het ijzer, als deze goed warm is, met het wafelbeslag. Doe het wafelijzer dicht en laat de wafels in ongeveer 5-10 minuten goudbruin bakken.

Serveertip

Voeg kaneel of koek- en speculaaskruiden toe aan het beslag voor wat extra smaak!

Laatste reacties

Pascalle68 avatar
Pascalle68 24-02-2021

Heerlijk recept, dankjewel!

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

Doorsturen

Home Recepten