1. Home
  2. Recepten
  3. Europese keuken
  4. Roerbakei koolhydraadarm ontbijt

Roerbakei koolhydraadarm ontbijt

Door: Tanaah14

  • Europees, Ontbijt
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 13-08-2019

Ingrediënten 1 personen


2 eieren
1 sjalotje
1 snackpaprika
Een handje kaas (geraspt)
1 plakje ham (of wat blokjes)
Scheutje olie
Peper
Zout
Bieslook


Verder heb je nodig


Koekenpan
Spatel

Roerbakei koolhydraadarm ontbijt

Perfect voor een koolhydraadarm ontbijt

Perfect voor een koolhydraadarm ontbijt

Zelf ben ik begonnen om koolhydraadarm te eten.
Nu gaat het yogurtje 's ochtends snel vervelen.
Dus ik heb wat bij elkaar gegooid en het was lekker!
Zal het graag met ullie delen

Deel dit recept

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Snijd de sajlotjes en paprika en doe het met wat olie in de pan.
Laat het even aanbakken doe er gelijk een beetje bieslook bij.
Doe de eieren in de pan en klop ze stuk en in stukjes doe er ondertussen de kaas en de ham bij.
Maar het op smaak met peper er zout.

En voila! Een heerlijk ontbijt of lunch

Tags

Serveertip

Voor meerdere personen kan er altijd een normale ui en grote paprika worden gebruikt en verdubbel het recept voor de rest.



Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van Tanaah14
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top