Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies
  1. Home
  2. Recepten
  3. Hoofdgerecht
  4. Wereldkeuken
  5. Courgetti met tijgergarnalen

Courgetti met tijgergarnalen

Door: Sabine_Gaastra

  • Wereld Hoofdgerecht
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 05-10-2016

Ingrediënten 2 personen


1 courgette
175 gram tijgergarnalen uit het vriesvak
1 citroen
1 rode peper
10 gram platte peterselie
1 knoflookteen
olijfolie
peper & zout


Verder heb je nodig


Juliennesnijder, Snijplank en me, koekenpan

Courgetti met tijgergarnalen
Courgetti met tijgergarnalen

Deze fancy courgetti is koolhydraatarm en licht verteerbaar. Deze voordelen zijn niet ten nadele van de smaak. Zet dit heerlijke, frisse gerecht binnen een handomdraai op tafel. 

Ontdek meer:

Bereidingswijze

1. Laat de garnalen ontdooien voor gebruik.
2. Snijd de courgette met een juliennesnijder tot spaghetti.
3. Snijd de knoflook fijn en snijd ringetjes van de rode peper.
4. Bak de garnalen met de knoflook en peper in de pan tot de garnalen roze kleuren.
5. Hak dan de peterselie fijn en voeg de peterselie en de courgette toe aan het mengsel in de pan.
6. Rasp de citroen over de spaghetti en knijp het sap van een halve citroen uit.
7. Dien op in een grote schaal en maak af met een beetje olijfolie en zout.

Tags, , , , ,



Deel dit recept

Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van Sabine_Gaastra
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top