1. Home
  2. Recepten
  3. Fusion keuken
  4. Stokbroodjes - Koolhydraat arm

Stokbroodjes - Koolhydraat arm

Door: jawico

  • Fusion, Brood
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op 08-07-2016

Ingrediënten 2 personen


5 ruime el amandelmeel
2 ruime el psylliumvezels
4 ruime el gebroken lijnzaad
1 el pompoenpitten
2 tl bakpoeder
snufje zout
snufje oregano
snufje paprikapoeder
1 eiwit
1 heel ei
75 ml heet water


Verder heb je nodig


Kom, lepel, bakplaat, bakpapier


Ben je op zoek naar een broodvervanger tijdens je koolhydraat arm dieet? Zoek niet verder.

Deel dit recept

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 160c
Meng de droge ingrediënten samen
Doe vervolgens de eiwitten en het eitje bij de droge ingrediënten en meng dit goed samen met het hete water

Laat het even staan en maak na enkele minuten een stokbrood van het deeg
Strooi wat pompoenpitten, sesamzaad en maanzaad over het stokbroodje en bak af voor 45 minuten

Tags

Serveertip

Heerlijk bij een kop soep.

Bron

Http://oanhskitchen.nl/stokbroodje/



Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van jawico
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top