chocoballetjes met dadels en noten

  • Europees, Tussendoortje
  • 60-120 min.
  • Geplaatst op 24-03-2016
  • chocoballetjes met dadels en noten

    Chocoballetjes met dadels en noten

    Chocoballetjes met dadels en noten

een heerlijke snack,waar je niet meer van af kan blijven,enook nog gezond is

Deel dit recept

Ingrediënten 4 personen
200 gr dadels,1 banaan, 1 tl kaneel, 1/2 tl vanillesuiker ,170 gr gemengde noten, 60 ml kokosolie
2 el rauwe cacao ( ik heb er gewoon cacao poeder in gedaan van goede kwaliteit). 1 el chia zaad
6 el gemalen kokos
Boodschappen bestellen
Benodigdheden
keukenmachine of blender

Bereidingswijze

Laat de dadels 15 minuten in lauw water weken. Halveer ze en verwijder de pit

Doe de rest van de ingrediënten,behalve de gemalen kokos in de keukenmachine en mix alles goed fijn .
Doe er vervolgens de dadels bij en mix nog een keer.

Schep het dadel mengsel in een kom en laat het 10 minuten staan zodat het chia zaad ze werk kan doen als bindmiddel. Maak er vervolgens met vochtige handen balletjes van. dit kun je natuurlijk net zo groot doen als je wilt. Rol deze vervolgens door de gemalen kokos.

Laat de dadelnotenballetjes minimaal 1 uur in de koelkast opstijven daarna snacken maar

Bron

Jamie Magazine

Laatste reacties

Er zijn nog geen reacties

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

Doorsturen

Home Recepten