Omelet uit de oven

  • Nederlands, Hoofdgerecht
  • 30-60 min.
  • Omelet uit de oven

    Omelet uit de oven

    Omelet uit de oven

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht.

Deel dit recept

Ingrediënten 4 personen
* 8 eieren
* 235 ml melk
* zout en peper
* 85 gr gekookte ham
* 55 gr cheddarkaas
* 55 gr mozzarella
* 2 theelpls gedroogde gefruite uitjes
* 1-2 tomaten, in stukjes gesneden
Boodschappen bestellen
Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde Eenheid
Energie 285,99 kcal
Koolhydraten 4,99 g
Eiwitten 24,24 g
Vetten 18,61 g
Benodigdheden
Ingevette ovenschaal 20 x 20 cm

Bereidingswijze

- Verwarm de oven voor op 175 graden
- Klop in een grote kom de eieren en de melk samen,
- Voeg vervolgens zout en peper, tomaat, ham, cheddarkaas, mozzarella en gedroogde uitjes toe.
- Giet het mengsel in de ingevette ovenschaal
- Bak de eieren gedurende 40-45 minuten in de voorverwarmde oven.
 

Bron

Internet

Log in om een reactie te plaatsen

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

jhcv avatar
jhcv

Doorsturen

Home Recepten