1. Home
  2. Recepten
  3. Internationale keuken
  4. Knoflooksaus
  5. Zoete magere Knoflooksaus

Zoete magere Knoflooksaus

  • Internationaal, Saus/dressing
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 01-03-2012

Ingrediënten 4 personen


* 4 eetlepels halvanaise ( Light )
* 3 eetlepels kwark ( of yoghurt )
* 1 a 2 teentjes knoflook.
* 1 eetlepel gembersiroop
* Verse of gedroogde peterselie

* Beetje gemalen peper ( optie )


Ook smakelijk met een broodje en shoarmavlees.

Parel62

Parel62
Zoete magere Knoflooksaus en de shoarma schotel

Gemaakt door Parel62

Gemaakt door Parel62
Zoete magere Knoflooksaus en de Shoarma schotel

Gemaakt door Parel62

Gemaakt door Parel62
Zoete magere Knoflooksaus
Zoete magere Knoflooksaus

Deze magere knoflooksaus is eigentijds en zoooooooooooo, lekker !!

Tegenwoordig willen we graag een verantwoordelijke lekkere saus met zo weinig mogelijk calorieën en een laag vetpercentage.

Er zijn door de jaren heen heel veel lekkere Knoflooksaus recepten ontstaan.
Echter sommige zijn inmiddels achterhaald door de tijd of qua samenstelling.

Het recept is eigenlijk voor 4 personen en uit ervaring weet ik dat het net genoeg is voor 3.

Deel dit recept

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Vermeng de kwark, gembersiroop en de peterselie.
Geperste teentjes knoflook erbij en dan eerst even proeven !!!!

Mmmmmmmmmmmmm ....of toch nog net niet ?

Wil je wat meer pit, dan gemalen peper !! wil je het zoeter, dan wat meer gembersiroop !!

JAMMIE !! Nooit meer een duur, ongezond flesje of bakje van de supermarkt.

Smul ze !!

TIP !!! Met bijna dezelfde ingrediënten maak je ook de Witches Cheese zo maakt je snel twee lekkere dipsausjes !!

Serveertip

Heerlijk bij Shoarma-groenten-schotel-met-rosti-en-kaas

Wil je de saus als dressing gebruiken draai dan de verhouding van de halvanaise en de kwark om.



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van ger1958


Reacties (54)

Bekijk alle reacties Ophalen reacties ... Bekijk minder reacties


Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van ger1958
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top