1. Home
  2. Recepten
  3. Smoothie
  4. Smoothie van bananen, yoghurt, honing en nootmuskaat

Smoothie van bananen, yoghurt, honing en nootmuskaat

  • Europees, Ontbijt
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 15-07-2010

Ingrediënten 2 personen


2 bananen, 1 kop yoghurt, 10 ijsblokjes, 1 eetlepel honing, 1/2 eetlepel nootmuskaat, (optioneel sojamelk, als je de smoothie meer vloeibaar wilt).


Verder heb je nodig


Blender, lepel, mes


Smoothie van bananen, yoghurt, honing en nootmuskaat
Smoothie van bananen, yoghurt, honing en nootmuskaat

Een zeer verrassende smoothie, waarbij de smaak van banaan en nootmuskaat elkaar heel mooi complementeren. Een echte aanrader!

Dat deze smootie heel lekker is mag duidelijk zijn, maar als leuke bijkomstigheid is dit drankje ook een heuse lustopwekker. Nootmuskaat schijnt namelijk één van de populairste afrodisiaca van Chinese vrouwen.

Deel dit recept

Ontdek meer:

Voorbereiding

Bananen pellen, 10 ijsblokjes uit de diepvries halen

Bereidingswijze

Snij de bananen in stukjes en voeg deze samen met de ijsblokjes, honing en nootmuskaat toe aan de blender. Na ongeveer een minuut mengen is de smoothie klaar om te drinken.

(Vind je de smoothie te dik, doe in de blender dan nog een scheutje sojamelk)

Dit recept is te vinden in:

Serveertip

In een hoog glas (met rietje), eventueel nog besprenkelen met wat nootmuskaat.

Bron

Http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/seksualiteit/39564-afrodisiaca-drankjes-en-lustopwekkende-smooth



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van Kaantje_Reuzel


Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van Kaantje_Reuzel
Leuk kookboek om te volgen
?
Tip van Smulweb
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top