1. Home
  2. Recepten
  3. Slanke keuken
  4. Rauwkost met smeerkaasdip

Rauwkost met smeerkaasdip

  • Slanke keuken, Tussendoortje
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 12-06-2010

Ingrediënten 2 personen


100 gram magere smeerkaas
1 eetlepel magere yoghurt
1 theelepel ketjap manis
1 theelepel sambal oelek
rauwkost bijvoorbeeld:
rode paprika
gekookte boontjes
bleekselderij
komkommer
radijs
koolrabi


Verder heb je nodig


Weegschaal voor voedsel, Eetlepel, theelepel en een mes.


Rauwkost met smeerkaasdip
Rauwkost met smeerkaasdip
Rauwkost met smeerkaasdip
Rauwkost met smeerkaasdip
Rauwkost met smeerkaasdip
Rauwkost met smeerkaasdip

Allerlei soorten rauwkost. Bevat per persoon 100 kcal. Dus dat zijn 200 kcal in totaal.

Deel dit recept

Ontdek meer:

Voorbereiding

Heb een snijplank bij de hand. Een groot bord en een bakje.

Bereidingswijze

Meng de smeerkaas met de yoghurt, ketjap en sambal. Doe de dipsaus in een bakje en zet het in het midden van een groot bord. Snij de de rawkost en rangschik de het er omheen.

Serveertip

Op een groot bord met het bakje erop en de rauwkost er omheen.

Bron

http://www.zuivelonline.nl/?STORE=RECEPTEN_DETAIL&tblRecepten.ID=58&PAGEID=936



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van iphone_1272828611


Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van iphone_1272828611
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top