1. Home
  2. Recepten
  3. Hoofdgerecht
  4. Montignac keuken
  5. Rijst Met Groene Groente

Rijst Met Groene Groente

  • Montignac, Hoofdgerecht
  •  20-30 min.
  • Geplaatst op 21-04-1999

Ingrediënten 2 personen


150 gram zilvervliesrijst (snelkook), 1 prei, half bakje champignons, 1 groene paprika, 2 stengels bleekselderij, 200 gram spinazie, 3,5 dl. bouillon



Een koolhydraten-recept passend in het Montignac 'dieet'.

Deel dit recept

Ontdek meer:

Voorbereiding

Snij de prei in ringetjes, de champignons in plakjes, de paprika in reepjes, de bleekselderij in boogjes en hak de spinazie fijn.

Bereidingswijze

Doe de zilvervliesrijst en bouillon in een pan. Breng aan de kook en laat ? 8 minuten doorkoken. Maak intussen de champignons gaar (in een pan of in de magnetron). Voeg ? 1 minuut voor einde van de kooktijd de prei, paprika, bleekselderij en champignons toe. Giet alles af en voeg de kleingesneden spinazie toe.



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van birgitje


Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van birgitje
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top