Kip Yakitori

  • Slanke keuken, Hoofdgerecht
  • 10-20 min.
  • Geplaatst op 17-11-2008
  • Kip Yakitori

    Kip Yakitori

    Kip Yakitori

  • Kip Yakitori

    Kip Yakitori

    Kip Yakitori

Heerlijke combinatie van kip met rijst maar in een gezond jasje

Deel dit recept

Ingrediënten 4 personen
4 kippenborstfiloets in blokjes, 125 ml teriyakimarinade (fles), 2 teentjes knoflook (geperst), 2 tl geraspte verse gember, 1 tl suiker, kookoliespray. (tl is theelepel)
Dipsaus: 60 ml sojasaus, 1 el milde chilisaus, 1 groene ui in dunne plakjes. (bosui). Wat gaargekookte grof gesneden groente en gekookte rijst.
Boodschappen bestellen
Benodigdheden
kom, 16 vleespennen, grillplaat, grote serveerschaal.

Voorbereiding

Meng in een kom de blokjes kipfilet met de marinade, knoflook, gember en suiker. Zet de kom afgedekt 10 min. in de koelkast. Giet na 10 min. de mariande in een bakje en bewaar het.

Bereidingswijze

Schuif de blokjes kip aan de vleespannen. Braad de spiesen op een verhitte ingevette grillplaat (of BBQ) tot ze rondom bruin en gaar zijn. Bestrijk ze onder het bakken af en toe met d ebewaarde marinade.

Bron

eigen recept

Serveertip

Serveer de spiesen met de dipsaus, de gaargekookte groenten en gekookte rijst gekookt in een bouillonblokje.

Dit recept is te vinden in:

Laatste reacties

Angelique61 avatar
Angelique61 18-06-2013

Het was echt heerlijk! Dank je!

SabineSing avatar
SabineSing 17-10-2012

Ga m zaterdag maken als hapje voor me verjaardag! Ben benieuwd wat ze ervan vinden!

Solancho_Lily avatar
Solancho_Lily 18-09-2012

Heerlijk! Ik neem hem mee, bedankt!

adriana28 avatar
adriana28 18-09-2012

lijkt me erg lekker

Karinn1 avatar
Karinn1 18-09-2012

Lijkt me lekker, neem ik graag mee. Gr Kimmy

pieter40 avatar
pieter40 15-02-2009

Ik zou de groente roerbakken ! Verder lijkt het mij een heerlijk gerecht.

professoroud avatar
professoroud 01-01-2009

Lijkt me lekker; ga ik een keer proberen dan hoor je het van me. Bedankt. Groetjes, Jos

duiveltjealex avatar
duiveltjealex 17-11-2008

ziet er lekker uit ma, ga zo door, ik neem hem mee van je. je dochter alexandra

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

Doorsturen

Home Recepten