smoothie
- Amerikaans, Tussendoortje
- 0-10 min.
Ijskoud vruchtendrankje
Voedingswaarde per portie
Voedingswaarde | Eenheid |
---|---|
Energie | 128,00 kcal |
Koolhydraten | 25,80 g |
Eiwitten | 1,90 g |
Vetten | 0,10 g |
Benodigdheden
blender, staafmixer of keukenmachineVoorbereiding
Maak de aardbeien en ananas schoon. Snijd de vruchten in stukjes, leg ze in de diepvries en laat ze minimaal 1 uur bevriezen.
Bereidingswijze
Doe de aardbeien en de ananas met het sap in de blender en pureer alles glad. Schenk het mengsel in een hoog glas en serveer het met een dik rietje