Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies
  1. Home
  2. Recepten
  3. Slanke keuken
  4. Mango-aardbei smoothie

Mango-aardbei smoothie

Door: tinkhoofd

  • Slanke keuken
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 07-04-2006

Ingrediënten 6 personen


1 mango, geschild, ontpit en in stukken-
250 g aardbeien, gewassen en kroontjes verwijderd-
5 dl yoghurt-
5 dl sinaasappelsap (versgeperst is het lekkerst)-
75 g poedersuiker-
12 ijsblokjes


Verder heb je nodig


Blender of grote kom met deksel of shaker-
eventueel keukenmachine-
6 mooie glazen


Deze smoothie is echt heel lekker voor ontbijt, bij de lunch of gewoon tussendoor!!! Nog gezond ook. Moet je echt eens proberen.

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Doe alles in de blender en laat hem 4 min. draaien tot het een glad en schuimig drankje is geworden. Of pureer het fruit in de Keukenmachine, doe de puree met de yoghurt, de suiker en het sinaasappelsap in de kom met deksel of de shaker, doe het deksel erop en schud flink. Verdeel de ijblokjes over de glazen en schenk de smoothie erop.

Serveertip

Gebruik in plaats van een mango, 3 perziken of nectarines.

Vervang de aardbeien door frambozen of aalbessen. Voeg bij aalbessen wel meer suiker (naar smaak) toe.

Bron

Onbekend



Deel dit recept

Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van tinkhoofd
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top