Bananenshake met limoen
- Ontbijt
- 0-10 min.
- Geplaatst op 15-02-2006
Een heerlijke start van de dag. Lekker vullend, gezond en in \"no-time\" klaar.
De limoen maakt de shake verfrissend en is ook nog een goed voor de vitaminen.
Ingrediënten 1 persoon
* 1 rijpe banaan* 1 dl koude yoghurt
* 0,5 dl koude melk
* sap van 0,5 limoen
Benodigdheden
BlenderBereidingswijze
Schil de banaan en snijd deze in stukken. Pureer de banaan met de yoghurt, melk en limoen in de blender tot een gladde shake. Schenk de shake in een glas.
Bewaren in kookboek
Over de plaatser
Laatste reacties
<img src=http://webpaspoort.wereld.nl/wc_filewrapper?filetype=gif&img=20050529053931.gif>
Klinkt lekker, ik neem \'m mee! Bedankt en groetjes, Geeske