Sinaasappel- gembersmoothie

  • Nederlands, Nagerecht
  • 0-10 min.

Vandaag bij AH een receptenkaart meegenomen en nu op Smul gezet! De bereidingstijd is ongeveer 10 minuten maar de wachttijd is ca. 2uur!

Deel dit recept

Ingrediënten 4 personen
Boodschappen bestellen
Benodigdheden
Keukenmachine /blender/of staafmixer.

Voorbereiding

  • Van 1 sinaasappel 2 mooie plakjes snijden en halveren.
  • Sinaasappels verder uitpersen en sap 2 uur in vriezer bewaren.

Bereidingswijze

  • Yoghurt, banaan, halfbevroren sinaasappelsap en siroop met staafmixer of keukenmachine tot drank mixen.
  • Smoothie in vier hoge glazen schenken en met sinaasappelschijfje garneren.
  • Bevat bij eenpersoonsportie:
    130 calorieen.
    4 g eiwit.
    3 g vet.
    21 g koolhydraten.

Bron

Receptenkaart van AH

Log in om een reactie te plaatsen

Bewaren in kookboek

Selecteer hier je kookboek(en) of type hier om nieuwe kookboeken aan te maken

Over de plaatser

alidada avatar
alidada

Kooktip!

Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Doorsturen

Home Recepten