Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies
  1. Home
  2. Recepten
  3. Mangolassie met munt

Mangolassie met munt

Door: nicky_too

  •  
  •  0-10 min.
  • Geplaatst op 01-08-2004

Ingrediënten 4 personen


1 rijpe mango, gekoeld
1/4 liter milde yoghurt
1 a 2 theelepels limoensap
2 a 3 takjes munt
2 1/2 dl ijskoud bronwater (met of zonder koolzuur)


Verder heb je nodig


Blender


Voor 4 glazen

Ontdek meer:

Bereidingswijze

Schil de mango, verwijder de pit en snij het vruchtvlees in stukjes. Schenk de yoghurt en het limoensap in de Blender en voeg de stukjes mango toe. Pluk de blaadjes van de takjes munt en doe ze ook in de blender. Pureer het mengsel goed. Voeg het bronwater toe en laat de machine nog enkele seconden draaien.Verdeel de lassie over vier glazen.

Serveertip

Bevat per glas: 105 kcal, 3 gram vet, 4 gram eiwit, 16 gram koolhydratenBron: Shakes & Smoothies, AH



Deel dit recept

Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van nicky_too
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top