Groentesoep

Voor een crashdieet dat je tenminste 1 en hooguit 3 dagen mag volgen.


Je ontbijt met fruit, zoveel als je wilt. De rest van de dag mag je alleen maar deze soep hebben, ook hier mag je zoveel van eten als je maar wilt. Verder moet je tenminste 1,5 liter water drinken.

Voorbereiding

Over deze soep: hij zuivert je lichaam (kan laxerend werken) en laat je gewicht verliezen.

Als je wel je lichaam wilt zuiveren maar geen gewicht wilt verliezen, mag je een paar bruine boterhammen erbij nemen.


Volg dit dieet absoluut niet langer dan 3 dagen!!

Bereidingswijze

Ontvel de tomaten (hou ze even in kokend water) en snij alle groenten in kleine stukjes.

Maak de bouillon klaar en voeg de groenten toe.

Serveertip

Voeg zelf niks toe, laat niks weg en vervang geen groenten; het is precies deze combinatie waardoor je afvalt.

Zorg ervoor dat je tenminste 1,5 liter water per dag drinkt.