bruine bonen
- Nederlands,
- 0-10 min.
Ingrediënten
1 blik bruine bonen,2 uien, 1 paprika, mexicaanse kruiden, klein blikje ananas. chilisaus, knoflook, sambal, beetje tomatenketchup.Benodigdheden
de wok
Voorbereiding
snijd de uien en de paprika klein , spoel de bonen af,
Bereidingswijze
Bak in de wok de uien en de paprika, voeg de mexicaanse kruiden toe en de chilisaus en de sambal en de knoflook doe dan de bonen er bij dan de tomaten ketchup en de ananas en klaar
Serveertip
Lekker met gekookte aardappelen en een bal gehakt , maar voor de vegetariers zonder vlees .