Smulweb.nl maakt gebruik van cookies

Graag houden wij onze website gratis, daarom maken wij gebruik van cookies en vergelijkbare meettechnieken. Hiermee kunnen wij uw instellingen onthouden en de website optimaliseren. Daarnaast kunnen wij voor advertenties een vergoeding ontvangen. Meer over cookies leest u hier.

Om verder te gaan naar de website,
verzoeken wij u om akkoord te geven.

Gaat u hiermee akkoord?

Ja, ik accepteer de cookies
  1. Home
  2. Recepten
  3. Slanke keuken
  4. ovenschotel met koolvis en appel

ovenschotel met koolvis en appel

Door: zwalua

  • Slanke keuken, Ovenschotel
  •  30-60 min.
  • Geplaatst op 02-11-2002

Ingrediënten


1 pak diepvrieskoolvisfilet, 1 ui, 1 prei, 50 gr. ontbijtspek, margarine, 1 appel, 1 el. citroensap, 75 gr. roomkaas, 4 el. appelsap, zout, peper.



Lekker slank visgerecht en ook nog eens makkelijk.

Ontdek meer:

Voorbereiding

De vis laten ontdooien.

Bereidingswijze

De prei in heel dunne ringetjes snijden, de ui snipperen, het spek in reepjes snijden, dit samen met de ui bakken. de appel in stukjes snijden en besprenkelen met de helft van de citroensap. de roomkaas met de appelsap tot een sausje roeren. de helft van de vis in een Ovenschaal teggen. peper erover strooien en besprenkelen met wat citroensap. erover verdelen: het ui-spekmengsel, appel en 3/4 deel van de prei. de helft van het sausje erop scheppen. de andere helft van de vis erop leggen en bestrooien met peper en zout. besprenkelen met citroesap. de rest van de prei erop scheppen en de rest va het sausje. met aluminiumfolie afdekken en in ca. 30 min. p 200 gr. gaar laten stoven.



Deel dit recept

Reacties (0)



Over de plaatser
Ga naar de persoonlijke pagina van zwalua
Leuk kookboek om te volgen
?
Meest bekeken
Kooktip!
Maak je koelkast leeg

Geef op wat je nog in de (koel)kast hebt liggen en zoek daar recepten bij!

Scroll voor meer recepten
Top