1. Home
  2. tes_1
  3. Recepten van tes_1
Recepten van tes_1

Aantal POINTS per persoon 3 Voor 4 personen …  Lees verder »

150 gr kippenfilet 150 gr magere yoghurt citroen knoflook kurkuma koriander ( korrels ) komijn gember ( verse of poeder ) piment ( voor de liefhebbers ) groene groenten naar keuze 50 gr rijst …  Lees verder »

150 gr kippenfilet 50 gr rijst naar keuze 75 ml kippenbouillon 1 eetlepel olijfolie 50 gr rode paprika 1/2 ui Kippenkruiden naar keuze 1 1/2 eetlepel currypoeder 1/2 theelepel gemberpoeder Maizena …  Lees verder »

Voor hen die water enkel voor vissen vinden :-)) …  Lees verder »

Het ontbijt is en blijft de belangrijkste maaltijd van de dag. Zorg er dus voor dat u dit zeker nooit overslaat en dat uw ontbijt genoeg koolhydraten bevat die u de nodige energie leveren om uw dag aan te vatten. Tracht bij uw ontbijt enkele glazen lekker fris gekoeld water te drinken.Voedingswaarde : 325 Kcal …  Lees verder »

Voedingswaarde : 483 Kcal …  Lees verder »

Recept van Weight - Watchers. …  Lees verder »

(magnetron, 2 pers. 310 kcal) …  Lees verder »

Gebruikt er een slanke-dresing bij. …  Lees verder »

Goed voor de lijn !!!!!!!!!! …  Lees verder »

Goed voor de lijn !!!!! …  Lees verder »

Goed voor de lijn !!!!!!! …  Lees verder »

Goed voor de lijn !!!!!!!! …  Lees verder »

Goed voor de lijn!!!!!!!! …  Lees verder »

Energie per portie: 265 Kcalorieen 1115 KJoules Keek!!!!!! Makkelijk hoor, een cake bakken! Het enige waar je op moet letten is dat de ingredienten allemaal op kamertemperatuur zijn. …  Lees verder »

250 cal p.p.) …  Lees verder »

Top