• 

  Openbaar bericht van alidada - 28 oktober 2013

  Bedankt dat je dit recept hebt meegenomen, het maken is vrij snel gebeurd, de meeste tijd zit in het opstijven. Dit is een leuk nagerecht bij een dinertje en het zal ook niet misstaan bij een…

  Lees verder

• 
  Smoothie met havermout en lijnzaad

  Smoothies zijn lekker en gezond! Het is een makkelijke manier om voldoende fruit en vezels binnen te krijgen en je kunt er eindeloos mee variëren. In deze smoothie hebben we ook een kiwi gebruikt. En daar moet je ‘voorzichtig' mee zijn. Het is namelijk zo dat kiwi de eigenschap heeft dat het eiwit (van de zuivel) afbreekt. Dit kan ervoor zorgen dat je smoothie waterig wordt en bitter smaakt.Voeg daarom de kiwi als laatst toe en drink de smoothie gelijk op. Zelf vind ik het ook belangrijk dat de kiwi goed rijp is, anders is het resultaat ook een stuk minder lekker.De bittere smaak zou ontstaan doordat de pitjes van de kiwi kapot worden geslagen in de blender. Daarom kun je er ook voor kiezen om de kiwi helemaal fijn te prakken en op het eind door de smoothie te roeren. Op die manier blijven de pitjes intact. Ik moet je eerlijk bekennen dat ik het nog nooit heb geprobeerd, maar het klinkt wel logisch 🙂Neem je liever het zekere voor het onzekere? Vervang de kiwi in dit recept dan bijvoorbeeld voor mangostukjes, frambozen of een peer.
  
  Deze omschrijving stond op project gezond bij het recept. … Lees verder »

• 
  Havermoutmuffins met appel en rozijnen

  De naam van deze baksels is een beetje verraderlijk. Bij een muffin denk je toch al gauw aan een mierzoete traktatie die bovendien bol staat van de calorieën 😉Deze gezonde variant van de muffin bevat veel minder calorieën, maar smaakt ook wel heel anders dan een gewone muffin. Is ie minder lekker? Nee, dat niet per se. Het is gewoon anders.Dit is de omschrijving die ook op project gezond staat. … Lees verder »

• 
  Bacon-ei muffins van project gezond

  Je hebt ze vast al eens ergens (lees: op zeker 50 websites) voorbij zien komen: de bacon-ei muffins. Je hoort ons ook zeker niet zeggen dat we ze helemaal zelf hebben bedacht, want dat is niet het geval.Wel leek het ons leuk om eens een eigen variant te maken voor op het weekmenu. We wilden er sowieso graag tomaat in doen omdat we de fris-zoete smaak daarvan erg lekker vinden in combinatie met ei. Voor de overige groente hebben we met name gekeken wat er in huis was. In dit geval: rode ui en bieslook.Andere groenten die heel goed in deze muffins kunnen zijn bijvoorbeeld paprika, prei, bosui, champignons en selderij.
  
  Dit stukje stond bij het recept op project gezond. … Lees verder »

• 
  Bananenbrood project gezond

  Dit recept heb ik gevonden op Project gezond. Je kan het nemen als ontbijt, maar ook als tussendoortje. … Lees verder »

• 
  Lentefrisse lasagne

  Dit recept heb ik uit Vriendin … Lees verder »

• 
  Traditionele Italiaanse spaghetti bolognese

  - … Lees verder »

• 
  Aardappel-witlofgratin

  - … Lees verder »

• 
  Gezonde pepernoten

  - … Lees verder »

• 
  Witte chili met kip

  - … Lees verder »

• 
  Macaronischoteltje met erwten

  - … Lees verder »

• 
  Nasi met sperziebonen

  - … Lees verder »

• 
  Kip tandoori

  - … Lees verder »

• 
  Tortellinisoep

  - … Lees verder »

• 
  Pangasiusfilet in kerrie-kokossaus

  - … Lees verder »

• 
  Kiptaartjes

  - … Lees verder »

• 
  Pittige gehaktballetjes met tzatziki

  - … Lees verder »

• 
  Kip caprese

  - … Lees verder »

• 
  Zalm met honing-cashewkorst

  - … Lees verder »

• 
  Bosvruchten met wittechocoladesaus

  - … Lees verder »

• 
  Lamsrack met citruskorst en geroosterde paprikasaus

  - … Lees verder »

williejj heeft nog geen restaurantrecensies.

williejj heeft nog geen artikelen geschreven.