
Mijn naam is Anne de Graaf en ik ben het gezicht van het boek Afvallen met Anne in 12 weken. In mijn profiel zet ik leuke artikelen met tips en weetjes over gezond eten, leven en afvallen. Genieten is belangrijk, ook bij het afvallen! Als je vragen hebt of een slankere variant wil van je lievelingsrecept hoor ik het graag!
AfvallenmetAnne heeft nog geen meldingen.
Een broodje gezond is toch gewoon gezond? Daar kan toch niets mis mee zijn? Jawel hoor, als je er teveel vette ingrediënten op doet kan het best een caloriebommetje worden. Helemaal als je zo`n supergrote bol gebruikt of veel mayonaise. Daarom een gezonder broodje gezond. En daar zit met 380 calorieën nog best veel energie in voor een lunch. Je zou dit broodje ook goed als avondmaaltijd kunnen eten. … Lees verder »
Bij een tosti denk je al gauw aan ham en kaas maar beide ingrediënten zitten niet in deze tosti. Dit is een heerlijke en slanke tosti met appel en kaneel. Heerlijk omdat de appelstroop en plakjes appel warm en zacht worden. Slank omdat hij maar 272 kcal bevat. Erg geschikt lunchgerecht dat je kan bereiden in tosti-ijzer of koekenpan. … Lees verder »
De combinatie van ingrediënten bij deze salade ligt niet echt voor de hand, maar de smaak is onverwacht lekker. Heerlijk als voorgerecht in de aspergetijd. De salade bevat 244 kcal per persoon. … Lees verder »
AfvallenmetAnne heeft nog geen restaurantrecensies.
AfvallenmetAnne volgt nog geen andere Smulwebbers.
AfvallenmetAnne heeft nog geen vrienden op Smulweb.