1. Home
  2. Kookgroepen
  3. voedselallergie

Ervaring

Iedereen die ervaring heeft met voedsel allergie laat het even weten via een ingezonden artikel zodat door onze ervaringen andere mensen een steun en hulp hebben.De kennis van mensen met ervaring is vaak de beste leidraad,dus schroom niet en laat je ervaring weten.
Tijdlijn van de kookgroep
Plaats een nieuwe tip, foto, recept of artikel in deze kookgroep

Lekker frisse "kwark"taart die ook gegeten kan worden door mensen met KMA! …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Wereld

Glutenvrij, zuivelvrij, suikervrij.... Heerlijk na een lichte maaltijdsalade. Met chocolade, vruchten en noten! …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Biologisch

Glutenvrij, suikervrij, ei vrij, lactose vrij …  Lees verder »

  •  60-120 min.
  • Biologisch

Zakje eikenbladsla zakje lollo bianco sla zakje lollo rosso zakje ijsbergsla (voor extra pit: zakje rucola sla) 1 blikje artisjokharten 1 eetlepel fijngeknipte bieslook 2 theelepels rozemarijn 1 eetlepel mosterd 1 vers rood pepertje 1 komkommer 1 bosje radijsjes balsamico-azijn gemberpoeder 1/2 bosje verse basilucum 2-3 teentjes verse knoflook (evt. wat olijfolie) …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Nederlands

Heerlijke glutenvrije taart …  Lees verder »

  •  60-120 min.
  • Nederlands

Hutspot (zonder ui en koemelk) …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Multi-cultureel

Eigen gemaakte yoghert van verse geitenmelk …  Lees verder »

  •  > 120 min.
  • Nederlands

Mijn kinderen zijn er dol op …  Lees verder »

Tussenmaaltijd voor 4 personen; 103 Kcal / 431 KJ, 5 gr E, 2 gr V, 5 mg Chol, 16 gr Kh p.p. Bereidingstijd: 20 minuten  …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Nederlands

Voor 2 personen  …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

Voor 4 personen, 190 Kcal p.p. Cholesterolarm en rijk aan vitamine C en voedingsvezel. Begin 35 minuten van tevoren. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Nederlands

Dessertsaus, ca. 1 liter. Cholesterolarm. Rijk aan vitamine A, C en ijzer. Begin 10 minuten van tevoren. …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Nederlands

Voor 4 personen; 89 Kcal / 371 KJ, 2 gr V., 5 gr V., 0 mg Chol., 9 gr Kh. p.p. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Nederlands

Voor 4 personen; 89 Kcal / 373 KJ, 2 gr E., 0 gr V., 2 mg Chol., 21 gr Kh …  Lees verder »

  •  > 120 min.
  • Nederlands

Dit vegetarische gerecht kan zowel warm als koud worden gegeten, voor 3 personen …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Nederlands

Zout wordt vaak in verband gebracht met het ontstaan van hoge bloeddruk of hypertensie. In de behandeling van deze kwaal staat een zoutarm dieet dikwijls centraal.  …  Lees verder »

Voor 4 personen; 212 Kcal / 886 Kj, 12 gr E., 7 gr V., 15 mg Chol., 25 Kh. p.p. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Nederlands

Voor 4 personen; 191 Kcal / 797 Kj, 8 gr E., o gr V., 2 mg Chol., 39 gr Kh. p.p. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Klein warm vegetarisch gerecht voor 4 personen; 331 Kcal / 1382 Kj, 14 gr E., 14 gr V., 4 mg Chol., 36 gr Kh. p.p.  …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Biologisch
Top