1. Home
  2. Kookgroepen
  3. lekker_gezond_eten

waarom deze montignac webgroep?

Welkom op mijn Montignac webgroep Lid worden?????Dat kan! Als je lekkere recepten van Montignac hebt(zet er ook welke fase het is).Of je wilt recepten met mij en andere leden delen. Of je wilt gewoon wat gezonder eten en bewuster wilt eten of afvallen. Mijn man Rene is het 8 jaar geleden ook gelukt om heel wat kilo's kwijt te raken Hij verloor 16 kilo Het is natuurlijk wel leuk als je af en toe wat Montignac recepten in deze subcommunity zet of een artikel etc. En wil je je ook voorstellen als je lid wilt worden en "waarom" je lid wilt worden? Veel plezier!!!!! En zet hem op als je af wilt vallen en ga ervoor Maar je kan mijn recepten natuurlijk ook uit proberen. Geef je wel je mening?. En...... als je dan lid bent geworden heet ik je van harte welkom
Tijdlijn van de kookgroep
Plaats een nieuwe tip, foto, recept of artikel in deze kookgroep

Kipfilet, 1 rode paprika, 1 groene paprika, blik perzikken op siroop (425 gr), 1 ui, 1 groot blik tomatenpuree, ketjap (zoete) …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Balkan

Een heerlijke salade die als hoofdgerecht kan dienen met een lekker (ciabatta) brood of als voor gerecht,( de hoeveelheden dan aanpassen. …  Lees verder »

Dinsdag 10 mei 2005 We zijn weer begonnen met montignacen. Rene wil van 89 naar 80 a 75 kilo En ik van 63 naar 55 Dus dit recept heb ik zelf verzonnen …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Montignac

Heerlijk gerecht dat er ook heel feestelijk uitziet en niet al te moeilijk te maken is bovendien smaakt het heerlijk …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Nederlands

Heerlijk romig …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

Montignac op klompen, hoofdgerecht, koolhydraatmaaltijd, Fase 1 en 2, voor 4 personen. …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Montignac

Slank en snel de fast cuisine van Montignac …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Montignac

De fast cuisine van Michel Montignac, voor 2 personen  …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Montignac

De fast cuisine van Michel Montignac, voor 4 personen …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Montignac

Montignac en de Vlaamse keuken, voor 4 personen …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Montignac

Montignac en de Vlaamse keuken, voor 4 personen …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Montignac

Uit het boek "Recepten voor de zomer" van Truus Ordelman. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Montignac

Uit het boek "Gebak mag van Montignac" van Truus Ordelman. …  Lees verder »

  •  > 120 min.
  • Montignac

Uit het boek "Gebak mag...van Montignac" van Truus Ordelman. …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Montignac

Montignac …  Lees verder »

  •  60-120 min.
  • Montignac

Volgens de methode Montignac, voor 4 personen …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Montignac

Uit "Het Montignac visboek" van Francis van Arkel. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Montignac

Warm lekker bij gedroogde gekookte capucijners zilvervliesrijst en gestoofde witte kool. Koud heerlijk volkorenbroodbeleg. …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Montignac
Top