1. Home
  2. Community
  3. tusele1
  4. Kookboek Mijn bewaarde recepten
Mijn bewaarde recepten
Hier staan je bewaarde recepten die nog niet in een kookboek zijn geplaatst.

Een super verse tomatencremesoep, je kan zelf bepalen hoeveel zout je gebruikt …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Italiaans

Een makkelijk recept …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Vegetarisch

Heerlijke muffins van 50kcal per stuk! …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

100 gr. groene linzen - 100 gr. rode linzen -150 gr. rijst -1 aubergine -1 courgette - 100 gr. wortel -2 aardappels (geschild) -3 vleestomaten -1 bloemkool -1 dl. olijfolie - 2 ui (gesnipperd) -1 Spaanse peper -1/2 eetlep. gemberwortel (vers geraspt) -2 teentje knoflook - 2 kruidnagels -1 laurierblaadje -1 theelep. kurkuma - 1 theelep. koriander (gemalen) - 1/2 ltr. groentebouillon -zout -peper …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Vegetarisch

Speciaal voor mensen die snel af moeten vallen …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Slanke keuken

Gerechten die u kan meenemen als maaltijd, Aantal porties p.p. = 3,5 oranje, 4 rood …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Slanke keuken

Dit frisse frambozen yoghurtijs is vriendelijk voor de lijn! …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Slanke keuken

Veganistisch pastagerecht …  Lees verder »

  •  30-60 min.
  • Vegetarisch

Supersnel klaar en erg lekker! …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Vegetarisch

Magnetron(voor 2 potten) van "moesje2" …  Lees verder »

Een lekkere zomerse rauwkostsalade die heerlijk is om bij de barbeque te serveren of met frietjes en een lekker stukje vlees …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Nederlands

Pastasalades passen prima in een slank menu, omdat er geen (calorierijke)saus gebruikt hoeft te worden. Hieronder een aantal ideetjes voor slanke salades …  Lees verder »

  •  20-30 min.
  • Slanke keuken

Tauge, Paprika, Kerstomaatjes, Sla, Radijs, Champignons en komkommer …  Lees verder »

  •  10-20 min.
  • Slanke keuken

Dit vegetarische WW-recept bevat p.p. 52 Kcal / 218 KJ. Laat de koolsla minstens 2 uur in de koelkast staan. …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

500 gram komkommer 3 eetlepels vissaus of lichte sojasaus 3 eetlepels limoensap 3 eetlepels water zoetstof 1 grote verse rode Thaise (of Spaanse) peper, zonder de zaadjes, in reepjes 3 eetlepels sjalotringetjes  …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

Komkommer Per komkommer, 25g dressingPijpajuintjes naar keuzeLookpoeder Peper en zoutBieslookAzijn …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

Gezond en vegetarisch afslanken, salade voor 4 personen, 80 Kcal / 336 Kj p.p. …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken

Gezond en vegetarisch afslanken, salade voor 4 personen, 85 Kcal / 357 Kj p.p. …  Lees verder »

  •  0-10 min.
  • Slanke keuken
Top